一则笑话：30年前中国人见面打招呼：吃饭了没？如今，中国人见面打招呼：血压降下来了吗？

二战以来，一直被温饱困扰了近百年的国人，如今吃饱了，可是各式各样的病也多了。30年前发现一个糖尿病比现在癌症病人还稀少。而今，三高症（血脂高、血糖高、血压高）、癌症、肥胖病人等比过去的感冒还普遍！

一则疑问：虽然过去人们吃不饱，甚至草根、树皮都成了桌上餐，但很少得病，这究竟是为什么？

究其原因：那时的人们每天呼吸的空气是新鲜的；水质是没有被污染的；蔬菜是没有农药残留的。而今的人们每天不得不面对粉尘和排污的世界，明知道空气被污染不能不呼吸，明知道蔬菜有残留农药不能不吃......无奈的国人！如果这不算自虐，又是什么？

更有甚者，为了蔬菜色泽好看或者早熟，给蔬菜注入雌性激素类农药，导致长胡子的男人越来越少了，男性精子成活率由30年前的70%下降到目前的30%，40岁以上的男性，52%患不同程度阳痿、早泻......

殊不知，上帝在赐予人类生命的同时，也赐予人类免疫机能和自愈能力，比如日常男士在刮胡子的时候不小心刮破了脸，不用药几天自然也就好了，这就是人体自然愈合能力，也叫免疫力。

随着现代化日益加剧，高科技带给人类的副效应：辐射、农药超标、食品添加剂、雌性激素风化学因素，使人体自身免疫机能常处于一种超负荷状态，换句话说“病牛拉破车”，靠自身免疫机能根本无法应付由于日常毒素摄入超标，使垃圾长期滞留体内，产生大量自由基，导致免疫力越来越差。

一则习惯：中国人的健康消费观念往往将80%的医疗投入集中在生命最后三个月抢救来使用，可是，当死亡成为一种必然，治疗医学能给予病人的是非常有限的。

一则至理名言：“有钱人愿意用金钱换健康，而穷人也决不愿意用健康换金钱”。显然，当国人解决了温饱，在迈向小康的进程中，无疑健康成为当今全社会最为关注的热点。

世界上有许多关于科学营养改变一个民族乃至一个国家前途和命运的事例：

一则法令：除众所周知的“日本一杯牛奶强壮了一个民族”之外，还有“挪威依靠一勺野生鳕鱼肝油强壮了一个国家的事例”，挪威根据其国情，强调学生每天吃一勺野生鳕鱼肝油，结果大大提高了位于北极圈内挪威的人均寿命，和健康水平，挪威现在已经是世界上著名的长寿国家，日本每人每天一杯牛奶，使人均身高超过了中国......

一则启示：每人每天一粒松花粉，可以强壮一个中华民族！