星座健康秘诀

鱼儿水里游

  <!--emo&:rolleyes:--><img src='http://www.kaiyuan.de/forum/html/emoticons/rolleyes.gif' border='0' style='vertical-align:middle' alt='rolleyes.gif' /><!--endemo--> 水瓶座健康秘诀<br><br>勇于尝试、享受生命<br><br>水瓶子们很容易变成资讯时代的不动产。这话怎么说咧？水瓶子喜欢新奇的事物，不甘寂寞的个性，使得瓶子们特别迷恋网络世界的变化多端，在电脑面前一呆就是大半天。网络上身的结果，就是让瓶子们变成不会动的矿物啦。跟着感觉走的特质，使得瓶子们最乐于尝试第四台购物频道的产品，也喜欢当另类疗法的实验对象。瓶子们这种不怕受伤害的高强本领，并不是因为瓶子们够勇敢，而是因为瓶子们完全只用脑子思考，却忽略身体也是肉做的这个事实。如果你实在受不了瓶子们勇于尝试最新的减肥法、按摩法、美容法、增高法、强化脑力法等稀奇古怪的玩意儿，可别想改造瓶子；早点远离瓶子们的生活圈，才是唯一的解救之道。要把瓶子们从当实验品的生活中抽离出来，第一步就是要过滤瓶子们接收资讯的管道。教育瓶子们正确的健康资讯，让瓶子们自己动动脑、比较真实和谎言的差异，瓶子们才能停止追逐青春不老、永远美丽的疯狂举动。第二步就是邀瓶子们参加每周二到三次的团体活动，例如有氧舞蹈、游泳、跑步等，这些让身体充满氧气的运动，能够让瓶子们的脑袋清醒清醒。让瓶子们远离劣质广告的诱惑，多多接触实际的人群，瓶子们的大方慷慨，才能够充分展现。在瓶子们加入运动课程之前，要先体醒他们做好热身运动，同时也要特别注意保护脚踝和小腿，才能避免抽筋和扭伤的运动伤害。养成三餐定时定量、细嚼慢咽的饮食习惯，是让瓶子们更健康的第三步，也是终极健康绝招。不论是大餐还是简餐，瓶子们总是吃得急急忙忙、一点也不消化。让瓶子们多吃一点有妈妈味道的家常菜，最能够改正瓶子们只想吃得不一样、吃得特别新奇的坏习惯。发动亲情力量，让全家大小陪着瓶子情人吃饭，最能够感动瓶子的心，也能够打造健康的瓶子。小小瓶子的爸爸妈妈，最好能够利用空气清净器，把家居室内空气弄得清洁又干净、让小小瓶子随时呼吸到新鲜空气。同时记得带小小瓶子定时向眼科医师报到，随时注意视力问题。尤其是喜欢打电动玩具或上网遨游的小小瓶子，更要记得每个钟头休息十分钟，才能避免电脑综合症。<br><br>水瓶座的健康小秘诀<br>健康饮食：养成细嚼慢咽、定时定量的习惯<br>健康运动：有氧舞蹈<br>健康风险：视力问题、消化不良、电脑综合症<br>

鱼儿水里游

  <!--emo&(i)--><img src='http://www.kaiyuan.de/forum/html/emoticons/lightbulb.gif' border='0' style='vertical-align:middle' alt='lightbulb.gif' /><!--endemo--> 双鱼座健康秘诀<br><br>美梦天堂、心愿成真<br><br>喜欢当帅哥美女、让别人啧啧称奇的小鱼儿，却天生容易长得肉墩墩的。偏偏遇上近年来越瘦越美的流行风潮，使得体型偏向丰满的小鱼儿饱受歧视，必须花费很多工夫才能减肥成功。事实上，要让小鱼儿减肥其实也不难，只要让小鱼儿看看变瘦之后、众人的艳羡眼光，小鱼儿可会卯足了狠劲减肥。所以千万别刺激体重适中、但外型丰满的小鱼儿，免得减肥减出了人命，那可不划算。注重心灵飨宴的小鱼儿，最向往不食人间烟火的空灵境界。有这种朋友，是种福气。因为小鱼儿的梦，是如此的多采多姿，可以洗去你的俗气，提升你的气质。想讨好小鱼儿，一双好鞋最能够帮大忙。本来应该快快乐乐地建构梦想花园的小鱼儿，如果硬被拉到人间奔波奋斗，一双合脚舒适的鞋，才能够让小鱼儿的发达之路走得更稳当。陪着小鱼儿情人游泳、潜水、跳舞，能够释放小鱼儿被锢禁的心灵。如果能够让小鱼儿单独进行太极拳、静坐，更能够恢复小鱼儿的元气。但是可千万别贸然批评小鱼儿的姿势，免得小鱼儿心情不佳，再也不肯运动，就失去了强筋健骨的机会了。要别注意的是，小鱼儿很容易被他人的负面情绪所影响。一但堆积了太多负面能量，小鱼儿就容易自暴自弃，藉助药物或酒精来麻醉自己。身为小鱼儿的好朋友，可要特别注意他们的精神状况。如果发现小鱼儿有嗑药、酗酒、吸胶的坏习惯，可要赶快送他们就医治疗，免得充满奇丽幻想的小鱼儿，被红尘俗事折磨殆尽，就太可惜了。芳香疗法是最适合小鱼儿身分气质的另类保健医学。不论是薰香、按摩、沐浴，让小鱼儿随时随地保持心灵的洁净，最能够刺激小鱼儿的创作灵感。如果身体对芳香精油过敏而无法应用芳香疗法，改用欣赏音乐或美术画作的方式来进行艺术治疗，也是放松心情的好方法。家有小小鱼儿，父母亲应该设法强健体质较黏滞厚重的小鱼儿宝宝。除了训练他们每天做一段健康体操之外，游泳也是个强健体魄的好方法。但是要特别告诫小朋友病从口入的道理，同时警觉药物与食品禁忌的交互作用，才能让小小鱼儿平平安安的长大成人。<br><br>双鱼座的健康小秘诀<br>健康饮食：注意药物副作用<br>健康运动：太极拳、静坐、游泳<br>健康风险：脚部的关节炎或运动伤害、精神紧张 <br>

流浪在黑白森林

经常头痛。。。 <!--emo&:^:--><img src='http://www.kaiyuan.de/forum/html/emoticons/cry_smile.gif' border='0' style='vertical-align:middle' alt='cry_smile.gif' /><!--endemo-->  

风林笑花

好哟，记下了~~8错~

月儿柔如水

到海边冥想<br><br>这个运动太喜欢了~ <!--emo&--><img src='http://www.kaiyuan.de/forum/html/emoticons/laugh.gif' border='0' style='vertical-align:middle' alt='laugh.gif' /><!--endemo-->  

风林笑花

小心人家把恁当作轻生小女生~~ <!--emo&--><img src='http://www.kaiyuan.de/forum/html/emoticons/laugh.gif' border='0' style='vertical-align:middle' alt='laugh.gif' /><!--endemo-->  

水蓝色

哈哈！ <!--emo&--><img src='http://www.kaiyuan.de/forum/html/emoticons/laugh.gif' border='0' style='vertical-align:middle' alt='laugh.gif' /><!--endemo-->  

巨蟹座的健康小秘诀<br>健康饮食：不要吃得太咸、太油腻<br>健康运动：游泳、洗温泉、自行车<br>健康风险：胃癌、过敏肤质、经前综合症<br>风险已经说对两点了 <!--emo&--><img src='http://www.kaiyuan.de/forum/html/emoticons/sad.gif' border='0' style='vertical-align:middle' alt='sad.gif' /><!--endemo-->  

月儿柔如水

<!--QuoteBegin-风林笑花+27.02.2005, 01:35 --></div><table border='0' align='center' width='95%' cellpadding='3' cellspacing='1'><tr><td><b>QUOTE</b> (风林笑花 @ 27.02.2005, 01:35 )</td></tr><tr><td id='QUOTE'><!--QuoteEBegin--> 小心人家把恁当作轻生小女生~~ <!--emo&--><img src='http://www.kaiyuan.de/forum/html/emoticons/laugh.gif' border='0' style='vertical-align:middle' alt='laugh.gif' /><!--endemo--> <!--QuoteEnd--> </td></tr></table><div class='postcolor'> <!--QuoteEEnd--><br> 哪个英雄来试试？ <!--emo&--><img src='http://www.kaiyuan.de/forum/html/emoticons/laugh.gif' border='0' style='vertical-align:middle' alt='laugh.gif' /><!--endemo-->  

水蓝色

没有英雄，不过<br>我在水里等你哦