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德国开元华人社区开元周游»论坛 › 德式生活 › 窈窕淑女 › 转-----全套瑜伽，真人示范

楼主: 笑对人生

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[时尚生活] 转-----全套瑜伽，真人示范

31^#

楼主| 发表于 6.8.2013 16:47:20 | 只看该作者

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baerchen2004 发表于 6.8.2013 14:17
我能做到位的，估计就那个仰卧式和最后的霹雳坐吸气式

哈哈哈，我能做到的也没几个。

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32^#

楼主| 发表于 6.8.2013 16:47:54 | 只看该作者

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Jans 发表于 6.8.2013 16:25
我是进来看模特的

赶脚咋样？可惜不是我。

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33^#

发表于 6.8.2013 17:19:19 | 只看该作者

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第十三式，大家都能做到滴

其它的，都是锻炼的好办法，慢慢学，谢谢楼主分享。

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