姜的五种吃法?可祛痘嫩肤美颜

angeldeer

生姜是我们日常生活中经常可以吃到的一种调味品，其性温，可增强消化能力，

祛除痘痘。

　　1、蜜姜茶

　　将生姜切成片状，取四五片放入蜂蜜中用开水冲泡，饮用即可。它可提高皮

肤细胞的活性，祛斑养颜，尤其对老年斑有很好的祛斑功效。

　　2、姜瓜美肤粥

　　把黄瓜去皮去心，切成薄片与大米一起放入锅中，再加上生姜碎末一起煮粥

，经常食用可以健脾养胃，特别是清热祛湿功效显著，可以滋润皮肤，令粗糙的

皮肤重现水润，脸部的斑点也会慢慢消退。

　　3、豉姜通便贴

　　生姜还有通便的效果你知道吗?经常便秘的人脸上都会长痘痘，肤色难看，用

生姜和豆豉捣成泥状，烤热后贴在肚脐眼处，就能够起到通便的功效了，轻松排

出毒素。

　　4、姜醋开胃茶

　　到了夏天了，MM们是否感觉胃口不好呢，这可是很容易让营养流失，影响气

色的。把生姜片和食醋浸泡在一起，次日拿出来泡水喝，就可以让你恢复食欲，

抵御夏天的湿热对身体的伤害。

　　5、生发姜皮粉

　　把干生姜和人参研磨成细末状，每次洗头时涂在头发上一起清洗。生姜具有

活血之功效，能够滋养毛发，对于爱脱发的MM来说，可是很有效的防脱发法宝呢

，而且还能调整气血不足。

　　温馨提示，脸上长了痘痘，很多事情就要引起重视，比如说洗脸、护肤品以

及日常饮食等。一定要避免使用刺激性护肤品，尽量不食用辛辣食物，以免加重

病情!