小心了，抑郁症在背后看着你呢！

燕宇朦朦

现代社会巨大的精神压力下，很多人开始渐渐的出现精神不好、忧愁伤感的状况，并且主观的认为只是一时的“不高兴”，觉得过去了就好了，其实远不是这样，出现这些状况的人真的要注意了，小心抑郁症随时出现在你的左右。




抑郁症的主要症状就是情绪低落、易悲观，并且自我评价比较低，会产生自卑的感觉，还有就是思维迟缓，记不住事，思考问题迟缓，还会产生睡眠障碍，这些都是抑郁症的并发症，要是出现这些感觉的话，那可真的要注意了。

抑郁的病因有很多，像环境、遗传、性格等因素都会成为抑郁发病的原因，而且，抑郁症会给患者带来很多的困扰，像失眠、情绪不佳等，严重的抑郁症会影响家庭的正常生活，所以，有了抑郁症，就要及时的治疗。





治疗抑郁症的方法有很多，主要是要放松心情，减轻压力，可以都出去运动一下，想爬山啊游泳啊等等，都可以很好的愉悦心情，除了这些物理疗法以外，还可以通过中药来调理，抑郁的病因有一条就是因为肝火郁积得不到散发，而中药能够很有效地调理，想柴胡这位中药就可以很好的缓解压力、升阳舒肝，使抑郁症得到很大的缓解。





人活着本来就不容易，就不要再被抑郁症困扰了，要小心背后的抑郁症哦，及时治疗，还是自己的幸福要紧呐！

丽霞

应该多注意

谷里的人

生活那么美好，有啥子好抑郁的嘛

M2M

呵呵,道理人人会讲

洋洋宝宝

失眠上治疗失眠啊抑郁症的药物太多了，分不清楚

桜舞漫兲

我经常情绪低落悲观还总是记不住事，但是自我评价不低也不自卑不算抑郁症吧

土耳其公主

楼主说的是啊，现在人的精神压力太大

啊真贷款

最近失眠买了几包柴胡安神颗粒来喝，好很多

一场梦而已

人要多多关心身边的人啊，千万不要让他们得抑郁症

我爱的公主

要是真觉得自己有抑郁症还是赶紧找个心理医生看看的妥当