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用料(1人份):<br> 大鸡蛋1个,火腿10克(还可用螃蟹罐头),韭菜25克,淀粉1/2大匙,盐、胡椒各少量,肉汤1/4杯,油1大匙。<br><br>制作方法:<br> 1.将火腿切成2厘米长的细丝。韭菜也切成同样大小。<br><br> 2.将鸡蛋磕入碗里,加入淀粉搅拌。然后再加入盐、胡椒和肉汤搅拌。放入切好的火腿、韭菜并搅拌。<br><br> 3.往炒锅里放入油,油热后将搅拌好的原料倒入锅中。到半熟状态时将火关小,使韭菜、鸡蛋成型,待四周变硬后将它翻一面直到外表变黄。<br><br> 4.出锅后稍冷却后将鸡蛋、韭菜切成适当的大小,然后盛到盘中。<br><br>特点:<br> 因为放入了淀粉,所以口感很松软,深受老人、孩子的喜欢。因为越厚越好吃,所以建议您做4人食用量,然后再分开。 |
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