教你游泳,不会游的看了包你学会！！！转帖

轻轻她妈

回复 39# 蓝帝狮
( q( F( n) Y9 w% h
( Q9 L5 B! A$ T1 U6 W5 [+ S3 U
    对，就这待遇就是咱VIP待遇啊！嫩还想怎么着呀！

蓝帝狮

回复  蓝帝狮
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    对，就这待遇就是咱VIP待遇啊！嫩还想怎么着呀！ ...
& y$ A& ^0 W. D轻轻她妈 发表于 6.7.2010 21:02

% ^$ V7 O; V' H3 _5 g
优先，免费。。。

轻轻她妈

回复 43# 蓝帝狮

2 n! r, J, w! @: L0 q
2 l6 c( ?. W9 l, r    免费肯定不行，优先可以考虑，有妹妹手把手教，嫩还想免费

蓝帝狮

回复  蓝帝狮
7 H/ r1 h) M  B: u: ]$ c! T7 G

1 z8 E( U4 ]) d    免费肯定不行，优先可以考虑，有妹妹手把手教，嫩还想免费 ...
轻轻她妈 发表于 6.7.2010 21:08

; U( B5 y. X9 o* i, o
* i8 D& e0 h! M

轻轻她妈

美死嫩！回复 45# 蓝帝狮

happydaily

回复 21# mirandawang

1 L+ j" T' M% C
/ ]* K5 q* O1 b9 ]+ b    漂我会啊，可我以前都是在浅水区漂然后就站起来，你说的是在深水区漂然后再蛙泳么？那不是还是蛙泳吗？不解啊。。。

mirandawang

回复 47# happydaily
  D; Z- o7 y  a9 D/ {, u7 `

+ G# F  ?2 n  q' |3 R    你下次去深水区试试漂，身体哪里也不要动，不管是脸朝上还是脸朝下漂一阵，如果整个身体保持在水平面，都没有下沉说明你会漂。如果腰部以下位置都沉在水里，身体不是平的，那说明还要在练习。
   还有我不知道你的蛙泳腿的动作对不对，很多人的通病是腿收紧的时候膝盖是lie（三声）在外边的，正确的是收腿的时候从垂直角度看，脚踝要在膝盖外边。如果是前者一般都没法踩水的。。。
  如果会漂+正确的蛙泳腿，就肯定能踩水。。。

happydaily

回复 48# mirandawang


  m: l& \( i5 M  Q3 {, O/ j    真是谢谢MM，我想我就是你说的前者了，难怪。。。下次注意纠正姿势，之后再练练看能不能tread water

轻轻她妈

希望能够帮到想学游泳的童鞋们！

gzgzrabbit

有mm去oly游的话叫一声~~~~~~~~~~偶目前水平在深水区可以仰着飘过去但是蛙泳划不了几下-。-求探讨~~~~~~~