瘦身养颜花草茶

粉红色金鱼

水果茶、玫瑰花茶、熏衣草茶等等，这些味道香甜、有松弛神经作用的花草茶，已成为现代OL的热门饮品。而且，专卖花茶的商铺亦愈开愈多，证明饮花草茶已成为健康新潮流，适合现时人人讲究健康生活的年代。<br><img src='http://www.shop-show.com/image/8.jpg' border='0' alt='user posted image' /><br>熏衣草（前）、玫瑰（右）和菩提子（左），<br>都是大家比较熟悉的花草茶材料。<br><br><br><b>成分天然不含咖啡因</b><br><br>　 　花草茶（herbal tea）其实已有五千多年历史，远古的人会用花草来作药物替人治病强身，亦会在日常生活中作香料使用。后来到了十六世纪，花草茶逐渐成为欧洲国家王室贵族的贡品。时至今日，花草茶已不只限于王室贵族或只流行于欧洲，世界各地已广泛接受了这种健康饮料，让我们在咖啡、奶茶之外，多了一个健康饮品的选择。<br><br>　 　花草茶虽称为茶，但与一般含咖啡因的中国茶或红茶不同。这种源于欧洲地区的传统饮料，主要以植物的根、茎、叶或花皮等直接或经烘焙后冲泡而成。由于材料天然，不含咖啡因成分，因此不会引起心悸或不适等问题，属于一种健康饮品。<br><br>　 　一般来说，花茶都含有丰富的维他命C、B2、叶酸、铁、钙等成分，具有缓和身心、松弛神经的功效，好象熏衣草茶，便是一个很好的例子，熏衣草不只有助放松心情、纾缓情绪，对治疗失眠亦有帮助。不同种类的花草又各有特别疗效，例如柠檬草可以帮助消化、桂花养声润肺，玫瑰花则有去脂功效等。<br><br>　 　 <br><img src='http://www.shop-show.com/image/9.jpg' border='0' alt='user posted image' /><br>适合夏季饮用的花茶叶，多具有帮助消化、健胃<br>利尿之效，好象柠檬草、薄荷草、马鞭草等。<br><br>●夏日之选<br><br>　 　柠檬草：气味清新的柠檬草茶是消暑佳品，帮助消化之余，更有健胃、利尿、消除疲劳功效。<br><br>薄荷草：清凉舒喉的薄荷茶除有助清除口气，亦有镇静神经、散热、加速血液循环等功效。<br><br>马鞭草：马鞭草可振奋精神、帮助消化、治疗偏头痛，另外亦有消脂功效。<br><br>水果茶：天然水果茶含丰富维他命C，可帮助消化、增进食欲。 <br><br><br>●OL之选<br><br><b>排毒：玫瑰花、玫瑰果、水果茶</b><br><br>　 　玫瑰果和水果茶都含有丰富的天然维他命C，可帮助消化，去除体内毒素和美化肌肤。玫瑰花（粉玫瑰、春玫瑰、紫玫瑰）则能调节内分泌，将毒素排出体外，亦有养颜美容之效。<br><br><img src='http://www.shop-show.com/image/10.jpg' border='0' alt='user posted image' /><br>玫瑰果、玫瑰花都有清理肠胃和排毒功效<br><br><b>收身：迷迭香、马鞭草、柠檬草</b><br><br>　 　若想减肥收身，可多饮以迷迭香、马鞭草、柠檬草等冲泡的花茶，帮助净化肠胃、去除油脂、帮助消化。<br><br><img src='http://www.shop-show.com/image/11.jpg' border='0' alt='user posted image' /><br>迷迭香、马鞭草、柠檬草等皆有助消脂，有收身之效<br><br>[/B]<br><br>　 　用这三种花泡茶，均可补血活血、调理血气，亦有缓解郁闷、调节内分泌及滋养子宫之效，经常出现经痛的女士不妨多饮。<br><br><img src='http://www.shop-show.com/image/12.jpg' border='0' alt='user posted image' /><br>女士如常有经痛，可多饮以苹果花、玫瑰花或橙花冲泡的茶<br><br><br>★以下是提供的几种花草茶的功效 <br><br>1.玫瑰花--浪漫芬芳的玫瑰香气环绕，恋爱的感觉使你更具女人味，丰富的维他命C溶于水中亲泽你的肌肤，令你美白保湿又红润。 <br><br>2.薰衣草--失眠的最佳天然药剂，绝佳的细胞修护更新功能使肌肤紧致无暇 ，受伤时可以浸泡，帮助伤口愈合不易留下疤痕，洗过的水可运用来清洁拖地板，驱霉防蚊。 <br><br>3.甘菊--安定神经，抚慰情绪。敏感、问题肌肤的最佳选择。驱风解热、 镇痛，预防感冒。晚上喝杯甘菊茶助肝排毒，好梦到天明。 <br><br>4.菩提花--可帮助抒解神经紧张及焦虑、降低血压、减肥的助力。当心情烦 躁郁卒时，不妨泡个菩提花澡轻松一下，再喝杯菩提花茶降降火气，睡个觉，明天会更好。 <br><br>5.迷迭香--增强脑力、防止掉发。促进血液循环，消除疲劳及酸痛，尤其长 <br><br>期受经痛困扰的人可以得到很好的改善。还有瘦身功效哦！ <br><br>6.薄荷--清凉怡人的香气，可提神醒脑、镇静，对熬夜、精神不济或宿醉 的人是个极佳的配方。还能消除胃胀气、恶心、头晕等症状。 <br><br>7.茉莉花--强化生殖秘尿系统，抒解忧郁及压力。催情的魔力添增亲密的情 趣。在生理期即将来临的前一星期每天喝一杯茉莉花茶，保证开 心帮你度过一个舒适愉快的生理期。

咖啡猫

花茶这么好啊！！以前都让我浪费了！！现在在德国也没有这么多东西呀！！

happygirl

不知道德国哪里有买这种干花阿什么的，是不是有专门的商店阿 <!--emo&:unsure:--><img src='http://www.kaiyuan.org/modules/ipboard/html/emoticons/unsure.gif' border='0' style='vertical-align:middle' alt='unsure.gif' /><!--endemo-->