办ZHS新学期卡的同学们注意了

rena_luo

18# dietotenhosen
( {: H0 A5 ^. p9 g8 m+ P8 o  j& s" x
呵呵，谢谢啦！！

可乐周

顶一个！

astralk

13# astralk

1 ]0 V! \; z  {; m# d你还想减肥！！！！？？？？？
! @. q& V6 D' _" G+ @' E8 k7 v( b% F
你还让不让我们活了？？？？
% E# `+ _) `" d! S: Drena_luo 发表于 29.9.2009 20:02

; {0 P# M% v1 D* Z: z9 e  M' J一个月之内重了6斤，我也很恐慌啊，不知道咋整的，美眉你表激动~~我就是想结实一点

treell

11# dietotenhosen

7 r4 \) ]6 j6 Q* O' ]# y+ |/ Whttp://sportan3.zhs.ze.tum.de/angebote/aktueller_zeitraum_0/_pilates.html
; W$ Z5 n' s0 \4 s
Bodystyling也挺好的，我上学期一直去的，很有效！
# S$ X/ d$ W& c8 d1 m$ Y% j+ |2 I
, J1 r+ D8 c4 L8 g9 x5 t但没学过普拉提，所以想看看是怎样的 ...
6 j$ R0 N7 }) I7 mrena_luo 发表于 29.9.2009 20:04

那个一个动作比瑜伽要坚持更长的时间，在国内尝试过，龇牙咧嘴从头到尾，不过效果还可以的说。。。如果按酸度评价效果的话。。
$ T/ r. K# n1 s5 {- V$ a. Y+ \
Bodystyling 我也去啦~怎么没见多少中国Mm啊~

rena_luo

22# astralk

我个人觉得你要想结实一点就应该多吃多睡，先把膘养上再去练！

rena_luo

23# treell

4 M& R: g- g) Z( M' Z/ X比瑜伽坚持的时间还长？？？那我再考虑考虑呵，毕竟还是要量力而行阿
0 T9 I. W3 [% V# E! i& [
! i: T* ^4 e7 ?- R" z3 J1 j+ A你都是什么时候去Bodystyling的？我每星期去两次，却是中国人很少，好像总共看到过两男一女

astralk

22# astralk
9 B$ a& U! V0 E: O
3 K) R% {; o1 S; \# Z* P1 `2 c我个人觉得你要想结实一点就应该多吃多睡，先把膘养上再去练！
rena_luo 发表于 30.9.2009 15:57

0 ~, G0 x; U! r$ _; y& f; H, v你是没看到我的膘啊亲爱的。。。我这几天吃睡已经要破记录了。。

astralk

23# treell

$ W8 e5 n6 p7 O比瑜伽坚持的时间还长？？？那我再考虑考虑呵，毕竟还是要量力而行阿
. h# Q+ N' w2 t& C! ?+ N7 M5 m
你都是什么时候去Bodystyling的？我每星期去两次，却是中国人很少，好像总共看到过两男一女 ...
rena_luo 发表于 30.9.2009 16:00

难怪你曲线这么好
下学期就跟你混了

rena_luo

27# astralk
7 q- g$ C, S4 v3 F- {
+ a8 T& U6 B5 M唉，一个暑假没锻炼了，现在就只剩啤酒通的曲线了

astralk

27# astralk

唉，一个暑假没锻炼了，现在就只剩啤酒通的曲线了
rena_luo 发表于 30.9.2009 16:24

; z9 L- m4 Q3 V/ R抓紧买Dirdl去