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下班后和同事一起骑车上Schauinsland, 从没试过,装备也远比不过德国同事,但还是咬牙上。途中经过无数次心理斗争,但还坚持到底了。历时90分钟,11.6公里,落差800米 (不包括从市中心到起点的14公里)。成绩当然和同事没办法比,人家装备好,自行车最便宜的1000多,好几个2000欧,锻炼的也多。下回争取在75分钟内完成,再下次60分钟。8 k7 }2 ?* ~2 ?: W! ?% t
, A5 j0 C; F, l6 C6 o9 p要挑战自我的,可以去试试,强度很大,自我提升一下,试过Schauinsland fahren ,我想没啥过去的坎了。。。。。 |
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