开元周游
德国频道
查看: 2352|回复: 29
打印 上一主题 下一主题

请问怎样可以增肥呀!

[复制链接]
1#
发表于 17.12.2003 20:01:02 | 只看该作者
各位美女,请问怎么吃才能胖呀!我一直都想胖呀!可是朋友教的均试过,都不怎么见效!现在才100零几斤,哭死!<br>大家帮帮忙,帮我想想办法,最好是那种比较快就见效的办法!<br>谢谢!不要打脸! <!--emo&:ph34r:--><img src='http://www.kaiyuan.org/modules/ipboard/html/emoticons/ph34r.gif' border='0' style='vertical-align:middle' alt='ph34r.gif' /><!--endemo-->  
2#
发表于 17.12.2003 20:04:31 | 只看该作者
  <!--emo&:angry:--><img src='http://www.kaiyuan.org/modules/ipboard/html/emoticons/mad.gif' border='0' style='vertical-align:middle' alt='mad.gif' /><!--endemo--> <br>我正想法瘦点儿呢&#33;
3#
 楼主| 发表于 17.12.2003 20:11:31 | 只看该作者
不是呀!我真的想增肥吗!诚心求教呀!怎么吃都吃不胖,郁闷呀!
4#
发表于 17.12.2003 20:32:23 | 只看该作者
我倒。。。<br>好羡慕你啊!!!<br>不如你试试吃了就睡,少运动。<br>多吃米面,少吃菜什么的。<br> <!--emo&--><img src='http://www.kaiyuan.org/modules/ipboard/html/emoticons/laugh.gif' border='0' style='vertical-align:middle' alt='laugh.gif' /><!--endemo--> 哈!你把瘦身注意少吃的东西多吃些,反道而行,不就行了。
5#
 楼主| 发表于 17.12.2003 20:41:42 | 只看该作者
楼上的,你说的我都试过呀!高中的时候我看了N本减肥的书,就是为了反着做!现在就在吃完了睡呀!每天基本不怎么运动的!多吃米面少吃菜,我从小就是这样了!<br>想点有效的好不好呀!
6#
发表于 17.12.2003 20:51:44 | 只看该作者
吃完就睡,一天长一斤,没问题,我回国实践过了。祝你长胖。
7#
发表于 17.12.2003 20:52:46 | 只看该作者
我也要增肥,只有85斤,真的好凄惨啊!<br>可是我吃得很多啊,暴饮暴食也没啥效果。吸收功能不好吧,我想。<br>请教哪位高人。
8#
发表于 17.12.2003 20:55:21 | 只看该作者
要运动,运动完了就吃,而且不饿狠了不吃,一吃就风卷残云,多吃甜的,吃汉堡和薯条,别的就不要吃了。
9#
发表于 17.12.2003 21:47:29 | 只看该作者
嫉妒瘦瘦的&#33;&#33;&#33;<br>想肥还不简单.一天五顿,多吃肉.吃完就睡觉.^_^<br>
10#
发表于 17.12.2003 22:01:36 | 只看该作者
  <!--emo&--><img src='http://www.kaiyuan.org/modules/ipboard/html/emoticons/laugh.gif' border='0' style='vertical-align:middle' alt='laugh.gif' /><!--endemo--> 太亲切了<br>我也增肥!不过怕被红袖暴扁,不敢随便拿出来说 <!--emo&:ph34r:--><img src='http://www.kaiyuan.org/modules/ipboard/html/emoticons/ph34r.gif' border='0' style='vertical-align:middle' alt='ph34r.gif' /><!--endemo--> <br><br>又吃又睡并不对所有人管用,而且睡的太多就是减肥的好办法了<br>我个人认为,多吃为主,尤其多吃主食,<br>三餐规律,顿顿吃饱喝足<br>而且还得心情愉快<br>心宽体胖,没错的 <!--emo&:wub:--><img src='http://www.kaiyuan.org/modules/ipboard/html/emoticons/wub.gif' border='0' style='vertical-align:middle' alt='wub.gif' /><!--endemo--> <br><br>还要运动,运动增加食量,<br>零食也容易增肥<br><br>不过大家仍要注意健康啊 <!--emo&(F)--><img src='http://www.kaiyuan.org/modules/ipboard/html/emoticons/rose.gif' border='0' style='vertical-align:middle' alt='rose.gif' /><!--endemo--> <br>为了咱共同的增肥事业,干杯<!--emo&b^--><img src='http://www.kaiyuan.org/modules/ipboard/html/emoticons/beer_yum.gif' border='0' style='vertical-align:middle' alt='beer_yum.gif' /><!--endemo--> <br><br><br><br><br>
您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

站点信息

站点统计| 举报| Archiver| 手机版| 小黑屋

Powered by Discuz! X3.2 © 2001-2014 Comsenz Inc.

GMT+1, 28.11.2024 10:36

关于我们|Apps

() 开元网

快速回复 返回顶部 返回列表