没卡的办卡，有卡的参加！学期中的卡可以继续用，不过都要约好了一起去，否则白跑 Allgemeiner Hochschulsport
3 h" C8 {9 B( t4 Z; WIn der vorlesungsfreien Zeit0 b" V# x# `+ g. k6 x/ u7 S
vom4 d6 R8 J; n/ Y5 t
15.09.08 bis 19.10.2008
, R- h, p1 S2 B- z/ w! h3 ~9 @Öffnungszeiten des Sportzentrums ab dem 15.09.2008: % v2 F4 d$ f+ _% A* a
8 N9 M2 \ L0 Y+ y% l1 n g" k
Montag bis Donnerstag
( u5 \% j% e; `5 l6 o | 8.00–22.00 Uhr
- q1 D: k* f$ i1 f, V | Freitag
3 h* E% q( @/ J" V2 G+ ~ | 8.00–22.00 Uhr
9 u+ F" c/ b0 l. w* Y | Samstag und Sonntag
- o5 t: E) ^* | | 12.00–20.00 Uhr
: @3 X- ^: B" W" F |
„Freies Spiel“ in der Dreifachhalle muss mit der einmaligen Bezahlung des Teilnahmeentgeltes für das Sommersemester 08 von Euro 11.00 abgedeckt sein. 9 y- r8 Y3 _7 ]4 ^4 s
Falls keine Anmeldung im SoSe 08 vorliegt, bitte unter der Nr. 88888 anmelden und im Sekretariat bezahlen. Kurse mit Kursnummer und KursleiterIn müssen ebenfalls bezahlt werden! Alle Spielsportangebote werden ohne Kursleiter stattfinden, d.h. freies Spiel!
3 ?6 v& a e+ O
- }) J d( ]; J) t, v5 M" h& [( B% R+ ~: S# j7 m+ I6 j3 @5 r) E
Spiel-Sportprogramm am Montag% _' O1 e- L2 }( r
& j. l9 \0 ]: i3 z# J
16.00-17.30 Uhr
% C; i& N3 P; d; G' @! p7 D# yHalle 1-3: Fußball 1 S4 m5 F& N& u# w) Y, s
17.30–19.00 Uhr
: Q! y0 E6 h' jBadminton fr. Spiel Halle 1
/ \ E% l' C' u6 ^# UBadminton fr. Spiel Halle 2' B, Q# ?3 U( Y o
Basketball fr. Spiel Halle 3. V- y$ ~9 g: [3 {7 c5 X
6 y' j6 A; c6 u( Q; T( T
19.00–20.30 Uhr0 Y) c9 J+ [" @/ l
Badminton fr. Spiel Halle 1
7 K6 t6 U* B: q$ u6 _0 `Badminton fr. Spiel Halle 2 2 d8 {8 v5 I: c
20.30-22.30 Uhr
/ R5 q1 ^9 ~# u$ H- u; LVolleyball (freies Spiel) Halle 19 W1 ^$ ]. H- ]6 C
Volleyball (freies Spiel) Halle 2
: d/ l* D" O0 J, i6 R( x7 u; _" VBasketball (freies Spiel) Halle 3 R0 G. V6 g! E/ Q6 r. T
Spiel-Sportprogramm am Dienstag
5 o( P& c1 M9 ?, B9 s; m7 \; ]16.00-17.30 Uhr4 C2 q8 Z; L* M5 R7 R$ U3 T( C
Badminton fr. Spiel Halle 15 t: ^; m# B- p# b6 I' }1 Y% Q. }
Badminton fr. Spiel Halle 2* D$ l/ g: k+ H. w
Basketball fr. Spiel Halle 3 0 V8 e" c. |. g' ] ~
17.30-19.00 Uhr
) [6 y4 L( Y+ l5 u( xVolleyball fr. Spiel Halle 1
! G4 v, p6 P% T0 W0 ^& h+ E# T9 eTischtennis fr. Spiel Halle 2
' x% D" R* w, uBasketball fr. Spiel Halle 3 ; b- {! }4 h2 n, u' W( J) x
19.00-20.30 Uhr6 |1 {! s) Z/ s# j2 Y
Volleyball fr. Spiel Halle 1- e7 ]5 g/ K% Y- L
Tischtennis fr. Spiel Halle 2
3 e m, w9 a% z$ A1 r4 R4 C. TBasketball fr. Spiel Halle 3
. f2 ]0 S: T1 k6 s20.30-22.30 Uhr& |5 l; N/ J0 D: {# N1 a
Frisbee fr. Spiel Halle 1-3 5 E9 [7 C6 l5 W1 h% A* K: O
Spiel-Sportprogramm am Mittwoch - k, D5 U8 ?- n( u# g6 z! C* q) Z
16.00-17.30 Uhr, T: L- B0 Z# o6 j4 v
Badminton (freies Spiel) Halle 1. c- h p8 e4 B5 y2 T, y& L
Badminton(freies Spiel) Halle 2
[9 h0 ^+ Z. ^5 B1 RBasketball (freies Spiel) Halle 3 f, f* ?8 _2 p
17.30-19.00 Uhr7 R+ E$ S3 }. c) g1 i( j7 B1 L
Badminton (freies Spiel) Halle 1: u, A7 T* g; ^. Z, F0 `* T
Badminton(freies Spiel) Halle 2- u4 r) q ^2 b3 z* u+ Z
Basketball (freies Spiel) Halle 3 ' ~* a% d. o! M: U- G) V/ [
19.00-20.30 Uhr. z; E. `2 t5 @( e' O( ?% [
Volleyball (freies Spiel) Halle 1
% V. K& A2 H7 u6 s3 ]; BVolleyball (freies Spiel) Halle 26 ?9 R; s5 S. n
Basketball (freies Spiel) Halle 3 0 }' Z8 ^2 `4 h; A
20.30-22.30 Uhr
: m3 s& [* Z. b9 n T4 @Volleyball (freies Spiel) Halle 18 W4 @+ ~+ A0 H3 g+ _& L
Volleyball (freies Spiel) Halle 2
# q: s8 Z& a; Q- N* WBasketball (freies Spiel) Halle 3 6 O2 l2 ]# ]$ G& @& y7 h
Spiel-Sportprogramm am Donnerstag
! U, m0 p4 H* @+ Y% F16.00-17.30 Uhr3 \$ `+ H0 a6 l. J7 F; w
Badminton (freies Spiel) Halle 1. {& N1 D O) q
Badminton(freies Spiel) Halle 2, l5 C" a" s2 ` a
Basketball (freies Spiel) Halle 3 3 a8 g3 M9 C1 p9 S* _ `
17.30-19.00 Uhr
0 X. \- h& k) i6 |0 KVolleyball fr. Spiel Halle 1; L S; x6 N w, ?" ~+ o1 a
Tischtennis fr. Spiel Halle 2
' M7 S |, w/ y; N) Q9 \, @Basketball fr. Spiel Halle 3
. L: U- b3 _0 H8 F4 h3 O# _5 O, _' \19.00-20.30 Uhr
% }: @$ h/ u( ? h u* p3 BFußball Damen fr. Spiel Halle 1-3 / ?8 u$ o3 e+ s1 F) O# w
20.30-22.30 Uhr! M: \4 K; Y* }; ~3 j# K. U
Fußball Herren fr. Spiel Halle 1-3
! [7 ^0 h9 S4 Q/ z, c7 bSpiel-Sportprogramm am Freitag 7 H. x" o. d2 k* O/ R
16.00-17.30 Uhr 7 ~+ C" Z0 M! i' u! Y0 s; G
Badminton (freies Spiel) Halle 1
( d! l; L, t; Z( `; r, {7 `1 l4 t6 ABadminton(freies Spiel) Halle 2
& ]+ u! a- [9 ^2 B) Z. o9 {/ g" jBasketball (freies Spiel) Halle 3 0 i/ ^9 C, h0 r) ?
17.30-19.00 Uhr& J3 f7 u) T8 E" F9 t' U3 ^
Badminton (freies Spiel) Halle 11 t( z4 T5 b' m- K3 }4 S
Badminton(freies Spiel) Halle 2
3 V; g, _% ^/ i3 O, rBasketball (freies Spiel) Halle 3
. Y) [' ~6 z5 k4 b19.00-20.30 Uhr
; v& t3 Z: W5 G. I9 F1 sVolleyball (freies Spiel) Halle 1
! \* z; m3 y9 e, q. W/ |Volleyball (freies Spiel) Halle 2* z$ `# ^& s, a# y+ `. c, c. @3 x
Basketball (freies Spiel) Halle 3 & _' R. n8 p5 o) E" m
20.30-22.00 Uhr3 P; f% D& Z5 T5 G2 ^: N% o! s0 f
Volleyball (freies Spiel) Halle 1
! w b& E3 D" [9 {; y' l& U$ RVolleyball (freies Spiel) Halle 2
I. s% g8 m8 s( B8 y$ h! @Basketball (freies Spiel) Halle 3 . G. k( }9 c/ ^. ^
Wochenendkurse + R) P! D/ i" a/ \& e" l
Samstag
" d- }4 e* z/ O+ J12.00-14.00 Uhr
. ]6 O* w1 i. OFreies Training für Sportstudenten Halle 1-3
" W3 |+ `% I) K- w1 Y- n& o: y, m7 x" V14.00-15.30 Uhr3 w& ^ H# \3 p2 g" }( }
Volleyball fr. Spiel Halle 1
" U& {2 _& v0 o$ p9 IBadminton fr. Spiel Halle 2
6 f; t% y+ d, e1 H$ k8 N/ XBasketball fr. Spiel Halle 3
* t8 s& N4 |0 M+ w- i' C* A, U+ b15.30-17.00 Uhr
{$ p7 ]% r I' e5 }Fußball Herren (freies Spiel) Halle 1-3 ; S. L p6 T$ F) f0 v
17.00-18.15 Uhr, [2 J2 M9 { U/ ?% Q
Badminton fr. Spiel Halle 15 ?0 @ Q3 @8 Q( x M
Tischtennis fr.Spiel Halle 2
7 a- J9 T( o J( ?/ p z3 Z) {) WBasketball fr. Spiel Halle 3 5 G. {5 O+ |- j( Q
18.15-19.30 Uhr
) d' G( J% l5 F) |Badminton fr. Spiel Halle 1
" @6 l, J" y& ^# z, yVolleyball fr. Spiel Halle 2% F3 H" _! E9 z4 E8 f
Basketball fr. Spiel Halle 3
6 A5 a3 `; [/ R) r, }% E ?Sonntag 8 Q% W# `8 O+ J
12.00-14.00 Uhr
; }1 `7 @5 H r8 @Freies Training für Sportstudenten Halle 1-3
5 N: ~6 O3 L0 x1 y/ |14.00-15.30 Uhr
/ e, L9 x8 @8 h* A4 _1 w8 Z9 SVolleyball fr. Spiel Halle 1+ Q# E' ^1 B" I+ A
Badminton fr. Spiel Halle 2
% G' j |7 m+ K" T9 H2 B% V RBasketball fr. Spiel Halle 3
' i9 h( f. M) V. X3 h8 H* }3 C15.30-17.00 Uhr7 T- O) R1 N' ?# m3 E* j
Fußball Herren (freies Spiel) Halle 1-3
* O( }! Z8 b& E2 B3 d" {; c17.00-18.15 Uhr
/ ~7 N5 I ]7 b5 F. Y( eBadminton fr. Spiel Halle 19 a% F/ d. a, ^
Tischtennis fr.Spiel Halle 2
9 t' d* ?' F7 P9 N3 TBasketball fr. Spiel Halle 3
% B0 Y2 l& {3 A$ i+ o: s18.15-19.30 Uhr
% J1 G K2 Q8 W8 A9 P6 Q$ L8 \Badminton fr. Spiel Halle 1! U8 w2 u/ g. O. J& h: b. J$ O
Volleyball fr. Spiel Halle 2) V* p8 R" M& \, S3 c
Basketball fr. Spiel Halle 3 % E4 E0 S9 D/ i2 f0 M9 e e
Zahlungspflichtige Kurse
6 Q7 J; B$ b8 Y- u4 s. C7 fFFX - Fitness mit Flexibar, XCo und Co (Kursbeginn: 16.09.08 / Ende 16.10.08)
0 f/ R/ V3 I- XDieser Fitnessferienkurs, der als Ganzkörpertraining ausgerichtet ist, ist für alle Bewegungs- und Fitnesshungrigen DAS Ferienpflichtseminar! 8 g7 ~- P. t& S8 h* w) ~- T/ V1 f: ]
Auch zum Stressabbau, als Ausgleich zum Lernen, einfach um Kalorien zu verbrennen oder die gute Laune zu erhöhen, ist er ideal geeignet.
$ ?; f$ a8 f1 T8 w2 ?Mit Flexibar, XCo, Kurz- und Langhanteln, Stepper und anderen Geräten stabilisieren wir den Körper, kräftigen die Muskulatur und verbessern die Beweglichkeit, Ausdauer und Koordination. + G; v0 m8 N+ @) D
Die Trainingsniveau orientiert sich an den Teilnehmern, so dass niemand unter- oder überfordert wird. Bei schönem Wetter gehen wir raus ins Freie, trainieren aber auch im Gymnastikraum.
# w) {9 x, R. _! zKeine Angst, wir werden keine allzu aufwändigen Choreographien machen. Bei Interesse können wir auch gerne mal eine Stunde „indoor cyclen“. % j) M" A# `5 ?0 W7 h
Bitte Getränk und Handtuch mitbringen! Wer hat, auch Laufschuhe.
) h: k$ S" c. J3 I1009 Di. und Do. 19.00-20.00 Uhr mit Wolfi Link/ l/ \: X/ ]0 U" ?
Ort: Gymnastikhalle
1 j& ^4 F/ O& s& |Teilnehmer: min 10/max 30
# m- Y! y: y$ ]" b1 n( e* v/ jKosten: |
狗仔卡
发表于 17.7.2008 12:09:05
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
千斤顶
显身卡