番茄炒牛肉, 土豆炖牛肉

蓝藻儿

:pig3:最近美食版人气不旺，偶随便发点家常菜抛砖引玉来啦！
若有通宝鼓励当然更好啦

番茄炒牛肉:
1。嫩牛肉(Kalbfleisch)用刀背拍打后切片，加生抽，盐，料酒，孜然，胡椒粉，糖等码味备用。
2。辣椒切丝，番茄切块，备用。
3。坐勺加油，用葱姜花椒粒爆锅后，加入牛肉大火快速翻炒，至牛肉断生即盛出备用。
4。锅内加少许油，放入辣椒番茄，加生抽，胡椒粉等自己喜爱的调料，炒至番茄稍软，加入牛肉继续翻炒片刻，
      即可淋上香油，出锅装盘啦！
怎么样，不难吧。想吃牛肉餐的行动起来吧！" />" />

[ 本帖最后由 蓝藻儿 于 8.8.2007 19:21 编辑 ]

玫瑰

看着就好吃。。。

:pigcry: :pigcry:

karlsruheU

给我吃点给你加通宝，先加一个表示诚意

笑对人生

LSD的是那路神仙?

分飞

太诱人了~~~~~~~~~~~~~~

蓝藻儿

多谢楼上几位帮顶！:top:

分飞

炖牛肉呢~~~


特想吃~~

要有炒糖色，诱人指数100%~！

iceyoghurt

咽下口水先~~~
牛肉做得真的很嫩啊，等我考完试，就抱着泡菜往jj家里跑，嘿嘿

alexneu

这个版还是整个删掉的好，能看不能吃，要人命么这不是～～～

蓝藻儿

原帖由 iceyoghurt 于 13.8.2007 16:15 发表
咽下口水先~~~
牛肉做得真的很嫩啊，等我考完试，就抱着泡菜往jj家里跑，嘿嘿

呵呵，mm什么时候考完啊?等你的泡菜啦。
偶强烈要尝mm的白菜泡菜，这两天吃萝卜吃的脸都快绿了。:storm: