寻找健身伙伴～

william

刚才查过了，CROSS OVER CYCLING，
Eine Überlandfahrt mit unterschiedlichen Bergen und auch flachen Strecken.
就是它了，19:30 - 20:30 Raum B

七夜

abgemacht!
bis spaeter!

william

Bis dann!

决不放弃

你们说的那个健身房也许我也去过。应该是才开张的吧？
他们开张的时候我去看过，还不错。场地很宽敞，器械也很不错。但是好像每个月要交大概30多欧吧？主要是因为那儿有什么KURS之类的，把价格提高了。我是从来不去健身房的kurs的....CROSS OVER CYCLING完全可以自己练啊，没有必要跟着kurs。

七夜

QUOTE(决不放弃 @ 10.01.2007, 18:08 )

你们说的那个健身房也许我也去过。应该是才开张的吧？
他们开张的时候我去看过，还不错。场地很宽敞，器械也很不错。但是好像每个月要交大概30多欧吧？主要是因为那儿有什么KURS之类的，把价格提高了。我是从来不去健身房的kurs的....CROSS OVER CYCLING完全可以自己练啊，没有必要跟着kurs。
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我每个月51欧
cross over cycling今天爆满亚，以后要提前anmelden了。。。
这里最近人太多了，大概是想新年的vorsaetze durchhalten吧。。

minixin

问个题外话，啥是CROSS OVER CYCLING？

七夜

QUOTE(minixin @ 10.01.2007, 21:58 )

问个题外话，啥是CROSS OVER CYCLING？
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就是在固定的自行车上，假装要上山，下坡，不停调节重量，再跟上节奏强烈的音乐，扭腰蹬腿的虚拟自行车运动~~~
出汗指数： 5 星
运动强度： 5 星
耐力要求： 5 星
体力要求： 4 星

乐趣指数： 3星
推荐指数： 4星
作用肌肉：臀大肌，大腿肌肉
热量消耗：约700卡路里每小时
忘记了，性感指数：6星~~~~哈哈哈

apex

妖妖你是属于那种运动狂的?

七夜

QUOTE(kurz @ 10.01.2007, 22:11 )

妖妖你是属于那种运动狂的?
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属于减肥狂~~~

minixin

QUOTE(七夜 @ 10.01.2007, 22:13 )

属于减肥狂~~~
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七夜很肥麽？？