三汤一粥吃掉黑眼圈[图解]

雨丝

五食物吃掉黑眼圈-----通宵达旦看碟、彻夜不眠加班……第二天一早，两只熊猫眼就成了“鉴证实录”的铁证。就算抹上厚厚的粉底，还是欲盖弥彰，令人苦不堪言。 <br /><br />苹果生鱼汤 <br /><!--Image http://cimg2.163.com/lady/ftp/2006/3/01/001.jpg--><a href='http://cimg2.163.com/lady/ftp/2006/3/01/001.jpg' target='_blank'><img src='http://cimg2.163.com/lady/ftp/2006/3/01/001.jpg' border='0' alt='用户发表的图象' onload='javascript:if(this.width>(screen.width*0.8-400)) this.width=(screen.width*0.8-400)'></a><!--End Image--><br /><br />组成】苹果３只（约500克），生鱼１条（约150克），生姜２片，红枣10枚，盐少许。 <br /><br />【制法与用法】生鱼去鳞、去鳃，用清水冲净鱼身、抹干。用姜落油锅煎至鱼身成微黄色；苹果、生姜、红枣洗干净后，苹果去皮去蒂，切成块状；生姜去皮切片，红枣去核.瓦煲内加入适量清水，用猛火煲滚。然后加入全部材料，改用中火继续煲两个小时左右。加入盐调味，即可饮用。每日两次，早晚饮用。 <br /><br />【功效】预防黑眼圈的出现，防止眼下出现眼袋。此外苹果生鱼汤还可治疗脾虚、气血不足、浮肿、头晕、失眠。 <br /><br /><br /><br /><br />枸杞猪肝汤 <br /><!--Image http://cimg2.163.com/lady/ftp/2006/3/01/002.jpg--><a href='http://cimg2.163.com/lady/ftp/2006/3/01/002.jpg' target='_blank'><img src='http://cimg2.163.com/lady/ftp/2006/3/01/002.jpg' border='0' alt='用户发表的图象' onload='javascript:if(this.width>(screen.width*0.8-400)) this.width=(screen.width*0.8-400)'></a><!--End Image--><br /><br />【组成】枸杞子50克，猪肝400克，生姜２片，盐少许。 <br /><br />【制法与用法】清水洗净枸杞子。猪肝、生姜分别用清水洗干净。猪肝切片，生姜去皮切２片。先将枸杞、生姜加适量清水，猛火煲30分钟左右。改用中火煲45分钟左右，再放入猪肝。待猪肝熟透，加盐调味即可。早晚各一次。 <br /><br />【功效】补虚益精，清热祛风，益血明目。预防肝肾亏虚所引起的黑眼圈。<br /><br /><br /><br /><br />洋参猪血豆芽汤 <br /><!--Image http://cimg2.163.com/lady/ftp/2006/3/01/004.jpg--><a href='http://cimg2.163.com/lady/ftp/2006/3/01/004.jpg' target='_blank'><img src='http://cimg2.163.com/lady/ftp/2006/3/01/004.jpg' border='0' alt='用户发表的图象' onload='javascript:if(this.width>(screen.width*0.8-400)) this.width=(screen.width*0.8-400)'></a><!--End Image--><br /><br />【组成】西洋参15克，新鲜猪血250克，大豆芽（去根和豆瓣）250克，瘦猪肉200克，生姜２片，盐少许。 <br /><br />【制法与用法】将所有材料用清水洗干净。西洋参和瘦猪肉切成片状，生姜去皮切片。瓦煲内放入适量清水，用猛火煲至水滚。然后放入全部材料，改用慢火继续煲一小时左右，加入盐调味，即可食用，一日一次。 <br /><br />【功效】可养神、补血，清除黑眼圈。 <br /><br />此外，全麦面包除了含蛋白质、纤维素、钾及其他矿物质，也含有丰富的维生素Ｂ1，经常食用能消除黑眼圈，有助于保持精力充沛，皮肤细嫩光滑，眼睛明亮健康。<br /><br /><br /><br /><br /><br />当归鸡汤粥 <br /><!--Image http://cimg2.163.com/lady/ftp/2006/3/01/003.jpg--><a href='http://cimg2.163.com/lady/ftp/2006/3/01/003.jpg' target='_blank'><img src='http://cimg2.163.com/lady/ftp/2006/3/01/003.jpg' border='0' alt='用户发表的图象' onload='javascript:if(this.width>(screen.width*0.8-400)) this.width=(screen.width*0.8-400)'></a><!--End Image--><br /><br />【组成】当归10克，川芎３克，黄芪５克，红花２克，鸡汤1000克，粳米100克。 <br /><br />【制法与用法】先将前三味用米酒洗后，切成薄片装入布袋，加入鸡汤和清水，煎出药汁。去布袋后加入粳米，用旺火烧开，再转用文火熬煮成粥。日服１剂，分数次食用。 <br /><br />【功效】可消除血虚所致的黑眼圈儿。<br />

流浪在黑白森林

第一第二个材料都容易，可以试试。。。

冥河的眼睛

太好了，今天就试试

蹦豆跳跳

苹果生鱼以前试过,不知道是不是没做好,味道怪怪滴 <!--emo&--><img src='style_emoticons/<#EMO_DIR#>/sad.gif' border='0' style='vertical-align:middle' alt='sad.gif' /><!--endemo--> <br />枸杞猪肝汤,听着有食欲 <!--emo&:p--><img src='style_emoticons/<#EMO_DIR#>/tounge_smile.gif' border='0' style='vertical-align:middle' alt='tounge_smile.gif' /><!--endemo--> 哪天做来...最近没熬夜,黑眼圈咋出来滴尼 <!--emo&:blink:--><img src='style_emoticons/<#EMO_DIR#>/blink.gif' border='0' style='vertical-align:middle' alt='blink.gif' /><!--endemo-->

vivaJoJo

跳跳好久不见啦 <!--emo&--><img src='style_emoticons/<#EMO_DIR#>/laugh.gif' border='0' style='vertical-align:middle' alt='laugh.gif' /><!--endemo--> ~~~~<br /><br />枸杞生姜猪肝汤好像真的还蛮容易地~~

yypig

我~~~不喜欢鱼，猪肝~~~也不吃洋参~~<br />只能做鸡粥了，中药米酒是个问题啊

小蟹蟹

第一个可以接受。。最近胃口不太好。。

番茄猪^o^

这里哪有猪血卖..........莫非屠宰场&#33;&#33;

vivaJoJo

超市里见过血肠，里面兑了碎火腿那种红红的，Zutaten里就说有Schweinblut，不过味道不怎么样啊

yypig

猪血，引起在家很喜欢吃，和西洋菜一起煮汤喝