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红烧鸡爪

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1#
发表于 26.11.2010 20:58:57 | 只看该作者 |只看大图 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
亚超买回来的冻鸡爪~先化冻,然后用热水洗一下。将鸡爪剪去指甲及指窝处的老茧,再次洗净。原料有八角、香叶、生姜、干辣椒,一般要放葱蒜啥的我没放~
起油锅,下入八角与干辣椒,用小火将其炒出香味
下入鸡爪翻炒几下后加入少许料酒炒匀
再放入生姜、香叶、冰糖、老抽,炒匀至鸡爪上色
加入适量的水(水要淹过鸡爪),放入适量的盐与鸡精,大火烧开后盖上锅盖,转小火煮。差不多锅里的汤汁剩少许的时候就可以关火出锅了~
鸡爪的营养价值颇高,含有丰富的钙质及胶原蛋白,多吃不但能软化血管,同时具有美容功效

红烧鸡爪.jpg (64.8 KB, 下载次数: 6)

红烧鸡爪.jpg

评分

3

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2#
发表于 26.11.2010 21:00:40 | 只看该作者
哈哈,好久没见丢丢了。
俺抢个SF。
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3#
 楼主| 发表于 26.11.2010 21:03:18 | 只看该作者
笑对人生 发表于 26.11.2010 21:00
哈哈,好久没见丢丢了。
俺抢个SF。

笑姐好·~最近忙不?我这儿事情一大堆,周末都没的歇~~北威好是好,但是人认识的多了活动也就多了,属于自己的时间太少
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4#
发表于 26.11.2010 21:33:35 | 只看该作者
丢失的心 发表于 26.11.2010 21:03
笑姐好·~最近忙不?我这儿事情一大堆,周末都没的歇~~北威好是好,但是人认识的多了活动也就多了,属于 ...

最近就忙家里的事。
你还是要少应酬,多回坛子里泡泡,米你人气直线下降了。
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5#
 楼主| 发表于 26.11.2010 22:19:01 | 只看该作者
笑对人生 发表于 26.11.2010 21:33
最近就忙家里的事。
你还是要少应酬,多回坛子里泡泡,米你人气直线下降了。
...

坛子的人气随缘吧~~北威的人气还是很高的,哈哈
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6#
发表于 26.11.2010 23:00:55 | 只看该作者
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7#
发表于 26.11.2010 23:31:57 | 只看该作者
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8#
 楼主| 发表于 27.11.2010 00:16:20 | 只看该作者
海棠依旧 发表于 26.11.2010 23:00
贤惠了不少啊,赞一个

发一个图就说我贤惠,这又能说明什么呢。以前没发,难道就是不贤惠了吗。。了解我的人,都不在这里。。。在这里的,谁又会懂我。。。
夜深人静总爱胡言乱语,多多包涵
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9#
发表于 27.11.2010 10:10:50 | 只看该作者
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10#
发表于 27.11.2010 21:30:07 | 只看该作者
回复 丢失的心 的帖子

呵呵,你要给你身边的朋友机会去了解你啊,请他们到你家做客,尝尝你这大厨的手艺,不就什么都了解了吗?
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