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笑对人生 发表于 22.6.2014 10:12 " i! Q, k: g0 @" ?6 W 嗯,行军式的行走还是不适合我这种中老年人。
XIONG2665 发表于 22.6.2014 09:23 ) S% F# ]- G2 y6 q' t7 B. d笑姐,徒步只是时间比较长,不用这么快。不过做准备工作的时候可以这样子 ...
笑对人生 发表于 22.6.2014 08:35 / {) R+ |5 c' u" n8 M我现在每天慢跑加快走算徒步么?准备循序渐进式。
浪迹萍踪 发表于 20.6.2014 23:46 , U. |) q6 z* n( c 楼主是暴走族么?这周日我也要去ammersee 徒步,两小时到kloster Andechs , 如果楼主有自行车的话 可以去st ...
violentkitty 发表于 19.6.2014 13:29 2 A6 k2 E7 T' t楼主这个周末有时间吗?可以考虑慕尼黑城内徒步看看
minimeli 发表于 19.6.2014 22:44 * e; n1 ~/ H3 G' L; }! o$ A( {+ D 我那天就在家附近走了一个小时,一般速度,脚就走伤了,两个脚背很痛。咋办? ...
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