月经不调是因为肾功能不好啦

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身为女人，总有许多难以启齿的不方便，尤其是每月一次的经期。如果不小心有痛经这等妇科疾病的话，那么对工作和生活将是极大地影响。怎么让自己拥有正常的女性经期，轻松和痛说再见，是许多女性所迫切需要的。
　　中医认为经水出诸肾，意思是月经病和肾功能有直接关系，也和脾、肝、气血、冲脉、任脉、子宫相关。痛经是常见妇科疾病，主要是肾气亏虚、气血不足(贫血），加上各方面的压力，令肝气郁结，以致气血运行不顺，造成痛经。因此，调经治疗大法以补肾、健脾、疏肝、调理气血、补足营养饮食为主。
　　月经病有多种，例如量过多、月经量少、崩漏、痛经、月经不调等。特别是痛经，痛起来不仅折磨人，还影响工作和学习，对女性来说，简直是梦魇。
　　月经病和肾功能可是大有关系
　　医师指出：“中医认为经水出诸肾，意思是月经病和肾功能有直接关系，也和脾、肝、气血、冲脉、任脉、子宫相关。”以玛丽为例，痛经主要是肾气亏虚、气血不足，加上各方面的压力，令肝气郁结，以致气血运行不顺，造成痛经，危害健康。“因此，调经治疗大法以补肾、健脾、疏肝、调理气血为主。”
　　痛有寒热虚实之分你属哪一种？
　　中医的“痛经”含义是指女性健康生活中，妇女在经期前中后，出现周期性小腹疼痛，或痛到腰骶，甚至剧痛昏厥者，也叫“经行腹痛”。
　　西医把痛经分为原发性痛经，指生殖器官无明显器质性病变者，以及继发性痛经，因生殖器官病变而起，如盆腔子宫内膜异位症、子宫腺肌瘤、慢性盆腔炎、妇科肿瘤、宫颈口粘连狭窄等。
　　中医的痛经有寒热虚实之别。如果以痛的感觉来分，你可以看看自己属于哪一种：
　　刺痛属热，冷痛属寒。
　　胀痛或腹部阵痛属气滞，剧痛而血块流出痛减属淤。冬季饮食出问题，得热（例如喝热饮）痛减属寒，得热痛剧属热。喜按喜揉者属虚，拒按拒揉者（越按越痛）属实。经前期痛者多实，经后痛而痛更甚者多虚。
　　中医认为痛经的病因病机
　　中医认为痛经的发生与冲任、子宫、卵巢的周期性生理变化有关，辨证论治如下：
　　一、虚证：不荣则痛，意思是气血虚弱或肝肾亏损造成。
　　冬季养生不当，由于气血不足或是脾胃功能不健运，气血运行无力，滞而不畅，或肝肾脏腑功能亏损所致的精亏血少，使妇女生理密切关系的冲任二脉失于濡养，造成痛经。
　　治法宜平时调补，补气养血或滋补肝肾，畅行养生之道。
　　二、实证：不通则痛，意思是气血运行不畅造成。
　　由于肝气不舒畅，气滞血淤，经血滞于子宫，或感受寒邪，经期饮食错误，平时过量吃寒凉生冷食物，使血为寒凝，或是因感受湿热之邪，湿热与血搏结，以致气血凝滞不畅。由于月经前或月经时，气血下注冲任、子宫，胞脉，造成壅滞，塞而不通，所以会痛。
　　除此之外，痛经患者应该在平时多注意生活保健，忌食生冷和酸辣食物，避免饮食不当生活作息不正常引发内分泌失调，饮食的时候都是要以清淡易消化为佳。