降低电脑辐射七个方法

西江月

电脑荧光屏表面存在着大量静电，其集聚的灰尘可转射到脸部和手部皮肤裸露处，时间久了，易发生斑疹、色素沉着，严重者甚至会引起皮肤病变等。 　　 一、避免长时间连续操作电脑，注意中间休息 要保持一个最适当的姿势，眼睛与屏幕的距离应在40~50厘米，使双眼平视或轻度向下注视荧光屏。 　　 二、保持良好的室内工作环境 如舒适的温度、清洁的空气、合适的阴离子浓度和臭氧浓度等。 　　 三、电脑室内光线要适宜 　　 不可过亮或过暗，避免光线直接照射在荧光屏上而产生干扰光线。工作室要保持通风干爽。 　　 四、电脑的荧光屏上要使用滤色镜 　　 以减轻视疲劳。最好使用玻璃或高质量的塑料滤光器。 　　 五、安装防护装置，削弱电磁辐射的强度。 　　 六、注意保持皮肤清洁 　　 电脑荧光屏表面存在着大量静电，其集聚的灰尘可转射到脸部和手部皮肤裸露处，时间久了，易发生斑疹、色素沉着，严重者甚至会引起皮肤病变等。 　　 七、注意补充营养 　　 电脑操作者在荧光屏前工作时间过长，视网膜上的视紫红质会被消耗掉，而视紫红质主要由维生素A合成。因此，电脑操作者应多吃些胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、橘子以及牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等食物，以补充人体内维生素A和蛋白质。而多饮些茶，茶叶中的茶多酚等活性物质会有利于吸收与抵抗放射性物质。 来源：求医问药

有容乃大

我也是。

gloom

每天都要来学习学习健康知识

3721

学习啦。。。

有容乃大

补充2点，
1，在电脑旁放上几盆仙人掌，它可以有效地吸收辐射。
2，室内不要放置闲杂金属物品，以免形成电磁波的再次发射。

参考http://www.kaiyuan.de/forum.php? ... id=75611#pid2348459

有容乃大

注意保持皮肤清洁

哈，用电脑前后都要沐浴更衣.

有容乃大

太有用了。

蓝帝狮

电脑这东西。。。