免费瑜伽班马上开课啦!!!

915613 · 发表于 7.5.2009 11:12:23

大家好,下周一或周二瑜伽课就开始了.
暂定时间是;每周一至周五的上午 10;00开始到11;30结束.
对瑜伽有兴趣的朋友就来一起练习吧!

真希望大家通过瑜伽的练习使身心变得更加健康! 让我们开始享受生活吧!

五月小猪妈 · 发表于 12.5.2009 17:33:55

今天早上去参加了，老师教得很专业也很有耐心。练完以后觉得挺放松的，之后整个一天都很有精神。长期坚持下去的话，对身体一定很有好处。

再次表示感谢！

楚蝶衣 · 发表于 10.5.2009 18:22:31

没有垫子可以用毛巾或者摊子代替吗？

cinicw · 发表于 10.5.2009 10:19:03

晚上也可以啊，呵呵

sommerzeit · 发表于 10.5.2009 09:45:11

楼主可以把你可以的时间贴出来，做个投票，看看大多数人都是什么时间有空，这样可以做到效益最大化

915613 · 发表于 9.5.2009 10:26:36

偶尔改到下午应该可以的,但是周末是不可以的呀

jyy627 · 发表于 7.5.2009 22:20:03

嗯，我也很想去...就是每天上午都有课的阿....期待什么时候开个下午或者晚上班！~) R4 N1 x3 V4 L ^8 T. ^8 ^- b& C
yifan 发表于 7.5.2009 22:57

我也是。。。。。
楼主能不能不能照顾一下偶们啊~~~

比如。。。平时的改一两节到周末去？？？

yifan · 发表于 7.5.2009 21:57:12

嗯，我也很想去...就是每天上午都有课的阿....期待什么时候开个下午或者晚上班！~

915613 · 发表于 7.5.2009 20:56:18

也许以后会调整练习的时间.但是上午练习瑜伽比较好.早晨起来精神好头脑也清晰,这个时候静坐或者体位都比较容易感受的到.周末不可以的.因为我也要休息呀.

九命猫妖 · 发表于 7.5.2009 20:38:36

天天都有吗？？

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