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CNF01 发表于 20.4.2014 21:40 4 i9 W. Y& Z( ^; y/ n' B我现在一周一次6.4公里跑步,7公里Nordic walking,外加力量训练等。3个月下来我反正最多只减了一,两公斤。 ...
tiandaobingxie 发表于 22.4.2014 10:56 - I3 w2 E6 d# q1 I 楼主在erlangen哪里,我也想跑步。。。
lxslying 发表于 22.4.2014 16:15 . g6 r% S% n4 L1 k7 C( D+ } 可以去Erlangen Süd那里的小树林跑,空气很是清新~~~
daylight 发表于 22.4.2014 18:04 |# ?* q: o1 x/ s3 H& @; h- T- k谢谢!!!我今天去那边找找 可以跑步的地方。。。
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