有没有吃过左旋肉碱减肥的姐妹啊

lillian0925 · 发表于 19.10.2010 21:59:03

有没有吃过左旋肉碱减肥的姐妹啊，效果怎么样？

qingqushenghuo · 发表于 28.10.2010 10:12:42

没用。

keitja · 发表于 26.12.2010 18:05:05

左旋肉碱是一定要配合运动才有用的。光吃不运动还会对身体造成负担。

结果一气之下不吃了还反弹，气人啊。

运动前前30分钟吃它其实是非常有效果的，相当于运动时间加倍的效果，脂肪燃烧加快诶~

相信我哦，我是从84公斤瘦到49公斤的减肥达人。。

mirandawang · 发表于 26.12.2010 18:43:35

keitja 发表于 26.12.2010 18:05
左旋肉碱是一定要配合运动才有用的。光吃不运动还会对身体造成负担。

结果一气之下不吃了还反弹，气人啊。 ...

那mm来写写经验吧～～～

keitja · 发表于 26.12.2010 18:59:46

mirandawang 发表于 26.12.2010 18:43
那mm来写写经验吧～～～

我要慢慢整理，而且要瘦到44公斤就马上写~~~~~~

mirandawang · 发表于 26.12.2010 19:12:26

keitja 发表于 26.12.2010 18:59
我要慢慢整理，而且要瘦到44公斤就马上写~~~~~~

不需要太瘦了～～～
还是有点肉比较好

hzky267 · 发表于 27.12.2010 10:12:26

在哪买的到啊。。德语叫什么

supermassive · 发表于 28.12.2010 11:36:55

回复 hzky267 的帖子

L-Carnitin

supermassive · 发表于 28.12.2010 16:45:33

M姐赞喔~ 一打开发现被加分了超开心的~
这个因为有在吃，打球前一小时左右吧。其实到目前为止没有特别的感觉啊，对我纯属心理安慰

mirandawang · 发表于 28.12.2010 17:03:52

supermassive 发表于 28.12.2010 16:45
M姐赞喔~ 一打开发现被加分了超开心的~
这个因为有在吃，打球前一小时左右吧。其实到目前为止没有特别的感 ...

有空给大家写个经验贴吧～～
俺给加分～～～

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