法蘭克福佛光山：一日禪通啟

游侠

一日禪通啟

一．宗旨：透過禪修觀照，學習與身心對話，開發內在潛能。
二．時間：2010年7月18日（星期日） 上午10:00 -17:00
三．地點：法蘭克福佛光山
四．資格：凡對於佛法具正知正見，身心健全，對禪修有興趣者。
五．費用：10歐元
六．報名：

1．自即日起至7月16日止。

2．請來寺或以傳真、e-mail方式報名（如上所示通訊資料）。

七．報到時間：2010年7月18日上午9：30～9：50。
八．注意事項：本寺提供午齋、茶水。請穿著舒適的服裝及鞋子，及自備個人品茗茶具（樣式不拘：一個茶壺，2個杯子、一個熱水壺）。

一日禪時間表

09:30-09:50    報到．安排座位
10:00-10:30    規矩說明（認識號令、規矩．禪坐入門）
10:30-11:00    動中禪
11:10-12:10    跑香/禪坐
12:20-13:30    午齋/跑香/養息
13:30-14:20    茶禪一味
14:30-15:20    跑香/禪坐
15:30-16:20    跑香/禪坐
16:30-17:00    座談
17:00    圓滿賦歸

※說明：
1.    參修期間，隨時活在當下，照顧腳下，不閒言雜語。
2.    不隨意更換座位，亦尊重鄰單，不數念珠、按摩打擾他人。
3.    行住坐臥，皆是修行，不可偏廢!

http://www.foguangshan.de/

yorckpan

阿弥陀佛，随喜赞叹，祝该活动功德圆满，同修们吉祥如意！