睡前别喝葡萄酒

西江月

红葡萄酒研究专家，法国的塞卢兹·鲁诺教授说，就餐时喝红葡萄酒对人体有益，但是睡觉之前喝红葡萄酒的习惯不太科学，有可能导致失眠。红葡萄酒有助于进入睡眠，但是降低睡眠质量，妨碍熟睡。如果在没有睡意的情况下喝红葡萄酒，结果就会导致失眠。



http://www.winechina.net/view_news.asp?news_id=23332

蓝帝狮

看来什么都是两面性的

西江月

起得这么早？

蓝帝狮

是啊，呵呵，刚醒来

行走城市的猫

我说呢，喝过之后会很困就睡了，然后半夜4，5点就会醒来。。。不过好在又能很快入睡了。

开O元

原来如此 谢谢LZ

有容乃大

才知道。

蓝帝狮

才知道。
有容乃大 发表于 13.12.2009 16:14

乃大睡前也喝酒？

西江月

乃大睡前也喝酒？
蓝帝狮 发表于 13.12.2009 19:04

   同问。