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[健康常识] 玉米：健康长寿的最佳主食

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西江月
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1#
发表于 1.8.2009 09:53:10 | 只看该作者 |只看大图 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
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世界五大长寿之乡的主食均为玉米。玉米是粗糙纤维食物，热量不高，纤维粗，能增加肠道加速蠕动，减少便秘，减少毒素的吸收。

                                          
                                           节选http://health.sohu.com/20041029/n222732899.shtml

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西江月
2#
 楼主| 发表于 1.8.2009 09:54:20 | 只看该作者
探索多瑙河的明珠，匈牙利旅游9折起，点击直达！
玉米减肥，多吃。
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3#
发表于 1.8.2009 10:12:13 | 只看该作者
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玉米我喜欢。
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zhichixixi
4#
发表于 7.8.2009 10:19:24 | 只看该作者
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不便宜啊
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100f
5#
发表于 10.8.2009 21:26:12 | 只看该作者
更多欧洲好玩资讯请关注微信公众号“开元旅游”
现在正是吃玉米的时候。
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100f
6#
发表于 10.8.2009 21:27:31 | 只看该作者
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顺便问一下，可以去路边摘吗。
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