上班族肩颈紧绷﹐孕妇产前产后的收身运动及老年人防摔...

agnes_yu

大家好。我是慕尼黑健身教练Agnes (余教练)。我刚把网站的中文版弄好。可以去看一下，多多指教。可能你们知道我有做很多高强度的拳击和举重训练，但其实我的一对一私教的主要内容都是姿势改正(下背痛，圆肩，肩颈紧绷等等)﹐和孕妇产前产后的收身运动及老年人力量巩固，防摔倒训练。
  J  o, ]; U- G2 @2 P+ G所以大家不要给我高强度的形象吓到，其实我也有温柔，专业和耐性的一面哟。
谢谢你们花时间看我的文章，也可以分享转发给身边有需要的朋友。

* }2 s# ^1 @/ n8 }5 j* A, c我的中文網站：
( H. L# B* x% _) ~https://www.jumpfitagnes.com/tcpersonal-training
8 p0 }; d+ k9 q
& \: |7 b' m! f; r* g6 I微信賬號： yuwingling
; A1 ]& H/ k( i1 Y8 Y
" ~$ g, C3 f. d+ z" f
7 ^& o8 x3 t( @+ l) n7 v
: m9 C4 r& P4 z