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《黄帝内经》揭密——想干多久就多久

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发表于 28.9.2010 00:09:20 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
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早晨起来,我们都会去卫生间。

好,站在马桶前面,两脚分开[距离与两肩同宽]成60度,脚尖自然向前。

垫起脚尖,深呼吸3~5次。最后一次吸气后屏住呼吸,同时咬紧牙齿,一下

子将尿尿完。

此方法简单易行,你如果这样坚持一个月,我保证你做爱的时间比你现在要

延长至少5~15分钟。

我就是这样练的,我练了6年了,我一般没有低过30分钟。我可以向大家发

毒誓保证。

6年前,我遇到的高人教的。[一段真实故事不表]

道者,博大精深!
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