拯救细软发质

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发质的细软或粗硬，基本上属于天生的，但是也有因个人生活习惯与护理不当而造成发质细软，比如头皮出油过度，产生静电而使头发扁塌没有“型”状，过度的烫染和强紫外线伤害也会使头发干枯细软，另外盲目的节食还会间接导致头发的“营养不良”，细软无力。所以想要改变细软发质的命运，不仅得从头发的护理造型方面下手，生活习惯也应作出适当的调整。
1.按摩头皮加防晒
　　欧莱雅研发中心美发部主管Sylvain Kravtchenko建议除了多吃嫩海带芽、海带、乳酪、牛奶、生蔬菜等食物，从中摄取钙元素，同时每天按摩头皮，使头皮柔软，能够促进头皮的血液循环，强健发质。另外需要注意的是，如果你的发缝两侧头发特别稀薄的话，得赶紧改变分发的线路了，这是因为总往一个方向分缝，头发分开的头皮位置会因为常被阳光照射的缘故，使头皮特别干燥，发根缺乏滋润容易变得纤细从而脱落，紫外线的伤害也是造成发质细软干枯的因素之一。
2.最好选择干剪
　　纤细发质的问题在于看上去发量少，而且无法保持发型。“为了让纤细发质在洗头之后无需吹卷，也能维持看上去头发较为浓密的发型，我倾向选择干剪”，这是对打理纤细发质颇有心得的美发师Laurence Bernard的经验。在采用这种方式时，他会精心地处理每一根头发: 这根头发应该待在哪儿，这根头发是柔软的还是硬直的，会卷起来吗，在下剪子前，发型师会先整体观察头发在干燥时的发质与形态，是浓密还是稀疏，是粗硬还是细软，头皮是干性的还是容易出油的？毕竟头发在打湿后的状态，发质特点会很不明显，Laurence Bernard常用的技法是将头发层次打乱再进行修剪，零乱感也能在视觉上增加发量。
3.善用风筒
　　美发师Laurence Bernard的诀窍是，在湿发上涂抹摩丝后反方向梳头发，打开吹风机的最低风档，轻轻吹干头发后再顺着头发的生长方向梳好造型，这能使头发不贴头皮。沙宣美发学院校长罗美宝教授的方法是: 湿头发按压掉水分后，低头向下，使用九排梳或鬃毛梳，向下轻轻梳开发根，吹风机的风口亦应跟随梳子由发根往下吹风，以给发根更多的支撑力，最后使用轻盈的摩丝、喷雾或者啫喱状的定型产品，使头发更强硬，质地厚重的造型产品只会使头发出油严重而坍塌。美容编辑Daisy的头发造型心得是养成在早晨洗发的习惯，经过一夜睡眠的“蹂躏”，紧贴头皮的细软发质较难拯救，早晨洗头后再使用吹风机，能够制造一整天的蓬松效果。

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深层保湿配方日用头发柔顺精华液(Aquair)45元

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立体丰盈啫喱膏(VS)24.8元

深层修复洗发露
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4.让发根不再贴头皮
　　从发根处着手“振奋”头发，可以在头发干燥时，用手指蘸取造型粉撒在发根处，或者局部涂抹在头皮上，在发根处就让头发显得蓬松立体；也可以选几绺头发，用大号卷发梳将头发卷起至发根，使用吹风机热量吹发根处。细软头发在扎头发之前，可以头部朝下，使用蓬发喷雾喷在头发上，扎起头发后再在橡皮筋的位置拉松头发，制造发型的松散感。洗头发涂抹护发素时，要避免接触头皮，否则护理过的头发会很贴头皮。如果喜欢直发造型又想要一劳永逸地拥有蓬松发量感，编辑部流程编辑JoJo的方法是只烫卷发根，让头发在根部得到支撑，形成整体的蓬松感，但依旧维持直发造型。
5.用手指梳头
　　细软发质经不起过度拉扯和日常伤害，特别容易折断，如果加上频繁的梳子拉扯梳理，会让头发失去生命力，显得更脆弱，选择齿梳或手指梳理头发，避免使用过密的梳子拉扯头发，在用手指梳开头发时，可以先用指腹轻柔地按摩头皮，舒缓头皮。不过在洗发之前，则必须使用梳子将头发仔细的梳理一遍，通过细致的梳理能先清除附着在头发上的脏东西，使发丝在清洗时柔顺不打结。
6.做个“肉食动物”
　　头发变得纤细脆弱往往是身体缺铁的一个信号，这种微量元素在发根供氧中起着非常重要的作用，从而会影响头发的生长，MH Coiffure的美发师Carole说: “为了给发根补充养分，我们应当每周进食三次红肉，红肉中所含的铁元素比植物中的铁元素更易吸收，或者选择牡蛎，十来个牡蛎所含的铁元素就达到每日建议摄取铁元素总量的一半。”

大豆精华护发素(J.F.Lazartigue)
390元

OSiS魔力哑色造型粉(Schwarzkopf ) 238元

强韧防掉发洗发露(Pantene)29.9元

山金车薄荷护发素(Jurlique)230元

青柠生姜
活力润发乳(Oriflame)49元

丰盈洗发露(Toni&Guy)
68元
7.卷发，制造浓密发量
　　暂时性的卷发效果，可以选择大号的卷发筒或者加热卷发棒，随意地将头发从发根卷起，卷发筒的直径越大，头发越柔软蓬松。长期使用加热型的卷棒做造型会让头发的毛鳞片打开，对头发造成伤害。Wella资深造型顾问丁喆强调细软或者受损发质在使用加热型卷棒做造型之前，先适量地在头发上涂抹隔热油或护发精华素，形成保护膜后再夹卷。
　　持久性的卷发方案当然是烫发，它是营造发量感的最佳方案，建议选择对原本就纤细脆弱的头发不会造成二次伤害的方法。沙宣美发学院最新的区块烫发法，会先找到头型的重点所在，利用区块烫发制造局部量感，从而弥补头型及发质的弱点。另外一种较温和的烫法则是热塑烫，烫机杠子的温度在40~160度之间可调，有红外线功能和冷喷护发功能，特殊的杠子测温功能，能够更好地检测烫发温度，有效保护头发。它的优点是操作时间短，仅需一个小时。8.在发色上做文章
　　精细地局部修剪染色，能使头发显得更为浓密。“靠近发根的发色越淡，头发越显得纤弱。所以一般突显底色，而在发梢部分颜色变淡能在视觉上丰盈头发。”这是Claire Dubois美发沙龙的染发师Pascal Tribouillet多年的经验。为了维护原本十分纤弱的头发健康，应当选用植物染发剂或者减少氧化脱色，半持久度、低伤害的染发方式也适用于细软发质。选择强健发质的“补品”
　　为了增加头发的浓密度，各大护发美发实验室都做出了巨大努力。
　　●巴黎卡诗全新防脱发系列，添加了欧莱雅实验室的革新科技成分——葡糖复合激活系统(Système Gluco-Impulsion)，它双重作用于发根和发丝，激活发根，丰盈发丝，赋予细发浓密质感。其蕴含更新及舒缓活性成分，温和洁净头皮的同时，又能舒缓头皮，刺激头发生长且加快头发生长速度。而卡诗即将上市的强化发质的深层护理，美发师会将强化深层发膜涂抹在干燥的头发上，发膜中的小分子硅元素会深入发芯，增大发丝直径，从而使头发变得更粗硬强韧。其丰盈效果即使经过七次清洗都能保持不变。
　　●施华蔻(Schwarzkopf)发现发丝出现纤细、脆弱、易断的状况，是由于随着头皮的衰老，无法为头发提供充足的角蛋白造成，施华蔻实验室将抗衰老成分辅酶Q10添加到Q10幻时新生系列中，辅以施华蔻独特发芯智慧因子修护技术，赋活修护头皮发根，从头发的内部和根部强健秀发。
　　●潘婷新上市的纤细受损头发修护系列，也是针对因为衰老、紫外线伤害和过度烫染而造成的细软发质而设，其中添加了独特的“强化毛发复合因子”以从外侧包覆的方式浓密作用于发根、发干与发梢，让细软发质如做了一场重建发质的医疗美容手术，并显著强化富有弹性。

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(细发用)
(Kerastase)285元

Q10幻时新生浓缩精华乳(Schwarzkopf)
68元/20ml*3

纤细受损头发修护发膜（Pantene）新品

素灰

报告大猫~几张图打不开~