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[美肤瘦身] 正确的洗澡顺序,据说99%的人都是错的

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1#
发表于 1.12.2009 14:23:26 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
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沐浴第一步:洗脸  

为什么要把洗脸放在第一?原来,当你进入淋浴房后,热水一开,就会产生腾腾蒸气,而人体的毛孔遇热会扩张,所以如果当你在此时没有先将脸洗干净,脸上积累了一天的脏东西,便会趁你毛孔大门开启之时,潜入你的毛孔。久而久之,你的毛孔便会被这些脏东西挤得越来越大,占据着本不应该属于它们的领地,你脸上的痘痘也会愈冒愈多。  
  
    
  
沐浴第二步:洗身  
  
脸洗干净之后就可以清洁身体了。值得注意的是,洗澡时水温应与体温接近为宜,即40℃左右。若水温过高,会使全身表皮血管扩张,心脑血流量减少,容易发生缺氧;而水温过低则会使皮肤毛孔紧闭,不利于清除污垢,也会令体内热量散发不出来,浴后感觉四肢无力。此外,沐浴时间最好控制在20分钟以内,并且保证通风良好。沐浴时间过长容易导致心脑缺氧、缺血。
  
    
  
沐浴第三步:洗头  
  
洗完身体后,头发在蒸气的氤氲中已经得到充分滋润,此时,洗头的最佳时刻就已来临。最后,用清水彻底冲淋全身。至此,沐浴三部曲就大功告成了。
2#
发表于 1.12.2009 14:47:40 | 只看该作者
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3#
 楼主| 发表于 1.12.2009 15:38:20 | 只看该作者
23反了~以后换回来~
quain 发表于 1.12.2009 14:47

我也是我觉得头发上的脏水冲到身上,然后再洗身上,正好啊,为毛要最后洗头
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4#
发表于 1.12.2009 17:04:31 | 只看该作者
我也是我觉得头发上的脏水冲到身上,然后再洗身上,正好啊,为毛要最后洗头 ...
astralk 发表于 1.12.2009 15:38



    这是给宇航员看的吧?
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5#
发表于 1.12.2009 17:25:07 | 只看该作者
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6#
发表于 1.12.2009 20:33:14 | 只看该作者
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7#
发表于 1.12.2009 23:54:46 | 只看该作者
我也是我觉得头发上的脏水冲到身上,然后再洗身上,正好啊,为毛要最后洗头 ...
astralk 发表于 1.12.2009 15:38



    最后洗头是有道理的,头发要润湿多一会,最后洗效果比较好.
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