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1, 我们有时候心里一难过、一担忧、一愤怒,就打乱了自己身体的阴阳,内脏会出现很多内毒来破坏我们的气血,想要身体坚固,就要拥有一颗慈悲之心。你的慈悲之心有多大,身体的堡垒就有多坚固;你的慈悲之情有多大,人生就会有多幸福。
2,要积口德,得饶人处且饶人。如果是直话,请你转个弯来说;如果你想说冷冰冰的话,请你在心里加热了再说;批评人的话,一对一地说,要懂得顾忌别人的自尊心。
3, 要积掌德。掌是什么“掌”呢?就是鼓掌的“掌”。要学会赞美别人,夸别人的善处和优点,要学会鼓掌。鼓掌的人,气脉通,脸上会呈现笑容。其实,每个人都需要来自他人的掌声。为别人喝彩是我们每个人的责任。不懂得为别人鼓掌的人,人生会变得非常狭窄。心胸宽阔,海纳百川,天天看见别人的优点,你心中就拥有了善良和慈悲。
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