楼主小腹肌还不错，建议再放大尺度，清楚点，有小肚毛的话也露点出来

……看到43，44楼好扫兴

iron 发表于 22.2.2011 11:14
sb

滚鸡巴蛋，别在这没事找事啊。

sb

女性最主要的性欲刺激部位是阴蒂。这是独一无二的敏感器官，是性冲动的主要发源地。
　　女性的性敏感区较为广泛。这些性敏感区包括嘴唇、乳房、大腿内侧、会阴、臀部和肛门等等
　　男性要及时了解女性的性敏感区，尤其是伴侣身上的独特之点。一经发现，应该在性交时给予适当的刺激。女性也应该把身上的性敏感区，尤其是自身独特的性敏感区传递给男伴侣。这样可以很大程度地提高性生活的质量。
　　1、阴蒂
　　阴蒂对女性来说，和男性的阴茎一样，是敏感而又重要的性感源泉。很多丈夫不能充分为妻子带来性快感，与不知道其敏感的源泉有关。大多数的女性，在阴蒂得不到刺激的时候，是很难达到性高潮的。
事实上，阴蒂就是女性的阴茎，大部分的性感神经分布在阴蒂的上端，其直径有如铅笔芯粗细。阴蒂的上端，长度有2公分以上，突起在阴道入口的上侧和前侧。在性交前，抚摸、压迫这个部位，会引起十分敏感的反应。
　　2、小阴唇
　　在大阴唇内侧二个小阴唇的表面，用手指进行有节奏的压迫，会引起敏感反应。用手指刺激小阴唇的内侧，也会引起对阴蒂的刺激，那是最好的性爱刺激。性交时，男性阴茎的根部和耻骨的压力也会对此部位形成刺激。
　　3、大阴唇
　　大阴唇是是靠近两股内侧、位于女阴两侧的一对纵长的隆起的皮肤皱襞。外侧面长有阴毛，皮下含有丰富的脂肪组织和弹性纤维。女性的大阴唇则相当于男性的阴囊，对触觉刺激会有明显反应。
　　大阴唇的脂肪下广泛存在前庭球的海绵体，它能使大阴唇像皮球一样鼓起。当两性交合的时候，大阴唇充血、膨胀，成了活塞运动的弹簧垫，可起到将阴茎推入阴道的作用。
　　4、阴道前段
　　阴道的入口外侧连着阴唇，形状有如口袋，大部分的女性在这个部位得到刺激后，都引起强烈的性兴奋。性交时，男性阴茎的插入，触及到阴道前段而引起性兴奋。当女性处于持续性的性兴奋时，阴道的前三分之一段显著充血，使阴道紧而缩窄。在这种情况下，产生阴道对阴茎的紧裹作用，使阴茎抽送时引起强烈的性快感。
　　5、阴道内部
　　阴道的内壁，除了紧挨入口处的前三分之一以外，几乎可以说完全没有触觉神经。一项在对女性进行特殊的实验后，对阴道里侧给予压力的刺激，有14％的女性有轻微的感觉，剩下的86％的女性，声称没有任何感觉。但是，大部分的女性对阴茎插入较深都深感满足。对这样现象，有人做过如下说明：
　　①男性把阴茎插入阴道，女性不仅仅自己感到满足，她也为自己能满足男性而感到心情愉快。
　　②男性阴茎形成了对女性阴蒂、小阴唇、大阴唇、阴道前侧的压力，正是这种压力，给女性带来了充分性快感。
　　③两性身体的完全接触，配偶的一方体重的压力所形成的刺激，给女性以连续不断的性感觉。
　　④阴道周围的肌肉得到刺激。其周围肌肉由于性交形成的压力，引起了性感觉。
　　6、会阴
　　会阴是指性器官与肛门之间的部位。在事前爱抚中，人们常常忽略了对此部位的刺激，实际上，这部位是性兴奋的重要源泉。由于这个部位集中最大部分的触觉神经，所以抚摸和压力，会唤起性的感觉。用力压迫女性的会阴部位会立刻使其阴蒂勃起。当阴茎插入时，对阴道的后壁形成了压力，由此刺激会阴神经，引起强烈的性兴奋。
　　7、肛门
　　不论男性还是女性，有50％的人因对肛门的刺激而引起性兴奋，因为肛门的周围布满了丰富的知觉神经。还有50％的男性与女性，对此种刺激没有性反应。臀部和大腿的内侧。有很丰富的神经，对这些部分进行抚摸、按摩，也可以引起强烈的性兴奋。
　　8、其他部位
　　以上介绍的是引起女性性兴奋的基本部位。但因人而异，女性身体的其他部位也可成为性敏感区。可以说，每个人全身都潜在着性敏感区，对身体其他部位的刺激，也可能引起性兴奋。例如，在强烈的心理刺激的情况下，只是抚摸某些女性的眼眉，也可使其引起强烈的性反应，达到性快感。
　　在触觉刺激的性敏感区反应这一点上，男性和女性没有性别上的根本差异。引起性反应的知觉神经，男性、女性和分布部位也没有什么不同，而快感能力也没有强弱之差。除外心理的因素，单纯地从触觉刺激的角度来看，男性和女性在性快感方面的潜在能力是相同的。

阴茎在阴道内旋转方法多经验不足的年轻男性都会犯同一个毛病，那就是当阴茎一插入阴道内，便开始不停胡乱地前后扭动腰部，狠命的活塞进出，直到射精为止。也并非这些男士们不在意伴侣的感受，在爱爱过程当中，他也是频频地追问着女友：「舒不舒服？」这种问题就像女友问你：「亲爱的，我这件新衣服美不美呀？」答案不多不少，只有一个吧！）
     在阴道中，分布着很多的快感点。而同时将这些快感点引发的越多，女人频临高潮就越可期.所以活塞运动，不只是摩擦阴道壁而已，更应该利用龟头刺激这些快感点，使刺激的范围更加广泛。所谓的旋转运动、扭动等等阴茎的运动，之所以能使女性的快感更提昇，其最重要的技巧就在此。其中也有不少人误解了这个旋转运动，以为就是是圆形运动，而照着这个画圈圈的方式去做，尤其是正常体位时，全身仅靠着双臂（和磨破了皮的膝盖）在支撑，下身悬在半空中还得要画圈圈，结果不仅弄得背部极不舒服，动作粗鲁不灵活不说，还让女性觉得弄痛了她们。
    因为两者结合时，支点就在那阴道口，所以旋转运动，其实就是阴茎的「逆三角形运动」，阴茎有了这个支点，只要左右捲动时，就像研磨棒摇动一样，此时，女性就感觉阴茎就好像正在旋转一样。
    阴道内应该加以刺激的点，大体而言可分为三种，亦即腹侧的阴道壁（阴道前壁）、嵴背侧的阴道壁（阴道后璧）、阴道的最深处（子宫口）。这里所说的旋转运动，可说是同时刺激这些点，尤其是刺激阴道前壁、阴道后壁所不可或缺的运动。
    再者，阴茎不单是左右运动而已，如果将它扭动犹如画逆三角形的话，那么，在阴道内的感觉，就会正好颠倒，（回忆一下你上过的物理课，橇橇板支点原理）好像在画正常的三角形一样，如此，便能适度地刺激这三个部位了。
    如能视情况，将旋转运动与活塞运动加以组合运用的话，那么，正常体位中阴道内刺激的方法，你一定没问题，以下我们来谈其他的体位。
骑式姿势：
    女性不主动扭身体时，男性可抓住女性的屁股，男性偶尔挺腰加以刺激．好像画圆形一样使它扭动。採取骑马式姿势，最大的特色，是女性可自由扭腰，细细品尝快感，所以，採取骑马式姿势时，通常，男性并不需要作旋转运动。但是，如果女性太被动，不够主动的话，那么，男性可在下面做旋转运动，必能激起女性的热情。
    和採取坐姿的情形一样，支撑女性的屁股，旋转结合部位，不过，採取骑马式姿势时，男性腰部的活动，不像坐姿时那样受束缚，因此，男性可偶尔将屁股往上抬起，以便增加阴道深处的刺激，使女性的快感更强烈。
    总之，不管什么场合，请停止激烈的动作。缓慢而耗时的做法，对女性而言，效果更大。太过激烈的动作会使阴茎中途滑出，是有点扫兴！
　　採用坐姿时：
    支撑女性的屁股，以自己的骨盘的左右点为目标，慢慢摇动女性的臀部。由于女性坐在男性的身体上，男性当然没有办法左右摇动阴茎了。如果想做这种运动的话，男性可以用手支撑女性的臀部，并运用摇研磨棒的要领来摇动女性的臀部，如此即可达到同样的效果。
    这时，原理是一样的，以结合部位为支撑点，和自己的骨盘之间构成三角形，好像画逆三角形似地摇动臀部，是主要的秘诀。这时，男性也可以配合女性的动作，扭动腰部，来使刺激更为加深，且如果进行顺利的话，阴道内的三个点都能刺激得到。不过，这个动作在此时有一个缺点，就是欠缺灵活度，动作多少有些生硬。
    后背式姿势：为了避免激烈的运动使阴茎滑出阴道，必须用手紧紧地抓住腰部。勿使阴茎从阴道内滑出，并以左右的骨盘为目标，摇动腰部。
    就阴道内三个刺激点的观点来看，后背式姿势是最适于攻击这三点的姿势了。
本来后背式姿势就很容易刺激到阴道前壁了，不只如此，由于动作比较自由不受限制，所以，很容易摇动阴茎，可对阴道深处加以刺激。
这个原理，也和正常体位时一样，向着女性的左右骨盘不停地摇动阴茎，就能对阴道毫无遗漏地加以刺激了。

嘎嘎嘎嘎！！！！

yesleal 发表于 21.2.2011 02:45
哥们你真是坚持不懈啊，帮你顶一个！

必须的，这个可以有！！！

哥们你真是坚持不懈啊，帮你顶一个！

继续顶起！！！

1 到底女性身体的哪个部分最让男性痴迷?

调查发现，苗条、匀称的身材对各年龄段的男人都具有致命杀伤力，所谓“窈窕淑女，君子好逑”;其次是容貌，在众多脸型之中，中国人最爱的是瓜子脸,上部微圆，下部略尖，状若一粒瓜子，可以颠倒众生;至于胸部，虽然男人比较关注，但并不认为胸部越大越性感，理想的大小是手可盈握。

男性对女性身体不同部位的喜爱程度：身材—34.5%，容貌—23.8%，眼睛—14.1%，胸部—10.2%，头发—4.4%，身高—3.9%，臀部—3.4%，其他—5.4%。

2 性生活愈频繁，对“性”的需要也愈多?

对。这是一种令人惊异的循环，男子身体里的雄激素愈多，他的性行动就愈强烈，也就愈需要“性”。而“性”能激发雄激素的分泌，后者支配着性欲，所以他的性行为愈多，雄激素的分泌也愈多。性行为能刺激激素的释放，所以会增加对性的需要。

3 体格强健的人通常性功能较好?

是的。专家们发现身材匀称和性功能良好之间有密切关系。肥胖的妇女往往没有情欲高潮，窈窕的妇女常有高潮，因为她们的骨盆肌肉收缩力较强。体育运动能使身心放松，而久坐打字并不如此。

4 “性”能治愈皮肤暗疮?

有人留意到，新近相爱的人们脸上的皮肤往往比较漂亮。一位美容师说得更明确，她说：“性生活能把脸上的暗疮一扫而光。”

这是有科学道理的。有些暗疮是由精神压力和激素不平衡所引起的，而性生活能减轻精神压力和促进激素平衡。然而并非所有的性爱都有这个神奇作用，如果性生活不和谐，就不能改善情绪，也不能消除暗疮。

5 什么样的做爱频率适合你?

据调查，男人性生活的次数一般随着年龄的增长而递减，在22-25岁期间，每周3次，并不会感觉疲惫;在32-35岁，相对合理的做爱频率为每周2次;而到41-45岁，则降为每周1次。

衡量性生活频度是否适当的客观标准是：第二天早上是否精神饱满、身心愉悦。
    6 为什么男人都喜欢看A片?

A片作为非真实的图像制品，用处多多，不管是用来释放欲望还是丰富自己的经验，看A片都是一个比较好的途径。并且，很多西方人拍的A片让人感觉到性是一件很美好的事情，令人向往，男人看了会渴望自己也能拥有这样的性爱。另外还有一个原因，人们大都对别人的性爱充满好奇，因此在观看的时候企图了解更多种的技巧来丰富自己的经验。

7 男人比女人更需要性爱?

女人同样有性需要，甚至超过男人。在一对配偶中，两人的性欲也不总是完全匹配的。所以每一方都要了解自已和对方的性欲情况，以建立一种双方都很满足的性生活。

无论男女，都不必因年龄而放弃性生活。相反，保持适度的性生活可延缓身心衰老。

8 男人对女人的高潮有多在乎?

作为男人，他们大都希望自己在床上以一个主动的、阳刚的征服者的姿态出现。看到爱人陶醉在他带来的快乐中，当然也会感觉到满足、惬意。性是炫耀男性能力与魅力的一个很重要的方面，性能力的出色，可以让他充满自信和肯定自我。所以，他自然会关心他所爱的人的快乐，也是他对自己能力的关心与证明。

9 对减肥来说，性爱比饮食控制更有效?

是的。没有任何人能精确地计算出一次性交中消耗多少热量。通常的估计是，爱抚每小时消耗400卡;性交，每小时也是400卡;情欲高潮，每小时160O卡。最后一个数字看起来很大，但由于情欲高潮的持续时间通常只有2～15秒，所以每次消耗的热量一般不超过64卡。如果爱抚和性交共两小时，情欲高潮是15秒，那么做爱一次共消耗806.4卡。

10 早上缠绵对身体不利?

根据性学专家的研究指出，人类最适合做爱的时间，是早上8时至10时，尤其是女性，在这段时间的性荷尔蒙分泌最为活跃。再加上大部分的男性，都会在早上自然勃起，实在是天造地设的生理配合。
      
11 做得好，就能睡得好?

美国生理学家曾做过大量调查发现，性高潮缺失是女性失眠的一大原因。当然这不能单纯归咎于枕边人，而和男女性欲、性高潮和性欲消退在瞬间的巨大差距有关。女人需要更长的发动过程，更缓慢的消退过程，因此，在性爱中女人就是比男人更难达到完美，也更容易遭遇失眠。56%的男人为了让自己更快地睡着而手淫!

12 男人比女人更容易出轨?

痴心女子负心汉，大家都这么看。然而最近一位性学家采访了一位从事为顾客调查配偶婚外情14年之久的私家侦探，她的客户里，被调查的丈夫大概是被调查的妻子的两倍，但她说，差距在逐渐缩小。据研究，无论动物界还是人类，无论男性还是女性，天生都是不忠的。

13 催情药草真的有效?

研究的结果是，某些草药的确具有增强性欲的作用。但因为草药不能申请专利，所以没有药商会对它进行市场运作，所以使用之前要征询对此有认识的医生的意见。

14 “性”会削弱人的精力?

“性”虽然会消耗你的精力，但不会削弱它，像运动会消耗体力而不会削弱精力一样。相反，性爱能使你精神爽利、朝气蓬勃。

15 性爱消耗: 男性>女性?

是的。从生理上说，每次性活动，女人体能消耗只是男人的1/3甚至更少。一次30分钟的做爱对于男人意味着长跑10000米所消耗掉的能量，体力不支地完事儿后，马上就会倒头睡去……所以偶尔也可以原谅男人做爱后的不体贴。