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学游泳的一定要看看~~~

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发布时间: 21.4.2010 17:54

正文摘要:

蛙泳  蛙泳配合有一个顺口溜,在讲解蛙泳动作要领之前先介绍给大家:“划手腿不动,收手再收腿,先伸胳膊后蹬腿,并拢伸直漂一会儿。”从顺口溜中可以看到,手的动作是先于腿的动作。一定要在收手后再收腿,伸手 ...

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風雲 发表于 23.4.2010 13:27:54
回复 33# 西江月


    或者交给楼下那个卖油条的?
西江月 发表于 23.4.2010 13:22:38
好吧 请将这把剑交给对面那个黑衣人 ...
風雲 发表于 23.4.2010 14:11



   
風雲 发表于 23.4.2010 13:11:52
跟我走吧,特别照顾你。。。
西江月 发表于 23.4.2010 14:03



    好吧 请将这把剑交给对面那个黑衣人 ...
西江月 发表于 23.4.2010 13:03:04
都吃肉??? 阿弥陀佛 ... 本来就杀生 还吃肉....
我不是狙击手啊 能不能特别照顾下... ...
風雲 发表于 23.4.2010 13:56



    跟我走吧,特别照顾你。。。
風雲 发表于 23.4.2010 12:56:40
狙击手哪有吃菜叶的? 都吃肉。。。
西江月 发表于 23.4.2010 13:53



    都吃肉??? 阿弥陀佛 ... 本来就杀生 还吃肉....
我不是狙击手啊 能不能特别照顾下...
西江月 发表于 23.4.2010 12:53:47
啊 我计划多吃点素...组织上能不能考虑每个月给发几片小菜叶?
風雲 发表于 23.4.2010 13:52



    狙击手哪有吃菜叶的? 都吃肉。。。
風雲 发表于 23.4.2010 12:52:07
好啊,天天大鱼大肉,你转过来不?
西江月 发表于 23.4.2010 13:49



    啊 我计划多吃点素...组织上能不能考虑每个月给发几片小菜叶?
西江月 发表于 23.4.2010 12:49:55
啊..原来你已经埋伏下了狙击手...
你们那的伙食好吗?
風雲 发表于 23.4.2010 13:46



    好啊,天天大鱼大肉,你转过来不?
風雲 发表于 23.4.2010 12:46:51
不走就爆头。。。
西江月 发表于 23.4.2010 13:41



    啊..原来你已经埋伏下了狙击手...
你们那的伙食好吗?

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