自己和自己合一

水莲荷

我领悟到「现在」的我，是由父亲与母亲的元素外再加上我的灵魂，三合一的结合体。

我身上有著父母的基因，因为光照镜子，全身上下都可以「看见」父母的影子。

如果我跟父母间的关系是失衡的，我怎么可能真正的爱自己？

你若会因与父母亲间的关系感到痛苦，你就会因自己的存在而痛苦，抱著对自己有著负面的感觉，又如何跟自己身边亲近的人建立良好的关系？

唯有先花时间好好疗愈跟父母的关系，才能疗愈自己身边所有的关系，包括跟宇宙的关系，还有跟自己的关系。

逃离「关系」并不会令人解脱烦恼，因为即便全宇宙都消失不见，所有关系都不存在，也还有一层关系存在，那就是你和自己。

如果不疗愈，自己是无法和自己合一的，因为你还是会有分离感。

一旦有了分离感，就会不断创造出分离的实相，这样的状况就在生命中一一的显现出来。

从我母亲的离世、妻子罹癌等，这些创造出分离的实相，目的不是要我更执著于看似分离表像，而是让我忆起「连结」一直是存在的。

「一体」、「整体」、「本源」、「一即一切」其实都是「连结」、「关系」的另一个同义词罢了。

只要你能辨别出你不想要的东西，你就能找出自己所想要的是什么？

大部分人在「发现」不想要的同时，只能抗拒它，用取代的方式就是抗拒，刻意转换焦点也是抗拒。

「抗拒」只会令你把思维集中在那个「不想要」，唯有「接受」时抗拒才会消失，你才有力量转换到真正想要的体验上。

解决抗拒的方法就是让自己接受，并让自己不断经历那些「不想要」的经验直到领悟为止。

当你不再抗拒它时，自然就会转换实相，你不需很刻意地去做才可以得到，这也是「生命体验」教会我的事。

回顾自己当时排除众议与万难创办『量子转念引导课程』的初衷，藉由理性的量子物理理论，将灵性、精神、意识这类过去被视为「玄奥」的现象整合出来，目的是走两者的中道之路。

目前这个时空环境的灵魂，若不是为了生命的生存及获得更多他人心中的价值肯定，朝向竞争、对立、控制、掠夺、较量、分裂的生活近乎发狂之路奔走，就是过度为了摆脱物质世界生活的折磨，走向过度追求空泛的灵性神通之境，而跟目前的世间生命各层关系脱节，

这两者都是极端的「两极」。

生命的内容与体验，很多人都「受制于潜意识里的印记内容」来决定你的行动和所得之结果。

因为，你一直处在「无意识」「无觉知」的状态上，虽然你是睁著眼睛并有著思考反应的活著。

若不透析自己的印记内容，是由哪些生命创伤情绪造成的信念所拼组形成的，你是「几乎无法改变」任何意识路径的。

除非，你开始愿意去探索，并从了解「情绪」是如何与意识、信念互动的反应模式，你才能对症下药。

「情绪」本身就是灵魂体验生命的神经元，拒绝深入情绪的振动频率，是不可能觉察到自己那残缺不齐的意识型态，还误以为自己已经洞悉自己的意识本体，那是幻影，不是本体。

无限的爱与感谢；回归灵性的平安。

——量子转念  陈嘉堡#潜意识  
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