本帖最后由 Lukaslu 于 8.1.2010 18:24 编辑
80%的妇科病都与月经不调有着直接或间接的关系,所以调顺月经很多妇 科病就可不治而愈,而忽略月经问题,会给许多女性朋友在以后的生活中留下 诸多隐患。常见的月经问题主要有:痛经、经前乳房胀痛、经期头痛、月经提 前、错后,月经淋漓不止以及月经后腰痛等等。这些问题早期发现,及时调理 并不难治。 对于月经病的治疗:主要从肝、脾、肾三脏入手,现在告诉大家两个重要 的穴位,如果您能在每天点按它们几分钟,对您会非常有益。 ①三阴交:三阴交这个穴位是妇科的首选要穴,我们应该重视它的作用。 它可以说是妇科病的万灵丹,且具有双向调节的作用,也就说它能通利又能收 摄、能活血又可止血,能滋阴又可利湿。根据个人不同的体质,而产生对机体 有利的作用。此穴又非常好找,在脚内踝尖上
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厘米左右小腿胫骨后缘的地方,用手按时较其它部位敏感。
②次髎穴:在臀部尾椎附近的次髎穴,也是防治和诊断妇科病的重要穴位。 只要有妇科问题,也不管这问题是出自子宫、卵巢、还是附件。点按此穴都会 极为敏感。如果经常按摩此穴,使此处的痛点逐渐减轻,而相应的病症也会缓 解。可以说它是调节妇科疾病的一个有效按钮。 以上是简单 而有效的外治法,但若能同时 进行内部调理, 效果一定会更 好。如何调理 呢?可常备一些 小成药。如逍遥丸和加味逍遥 丸。这二者是治 疗月经病非常有 效的成药。对
70%以上的月经不
调都能起到作 用。对早期的乳腺增生也有良好防治作用。 1.逍遥丸:顾名思义,就是让精神愉快,消除郁闷。其实不论是月经病还是乳腺增生,以及中年后期常发生的更年期综合症,都和情志抑郁有着直接 的关联。 2.加味逍遥丸:与逍遥丸有何区别呢?区别其实就在“加味”两字。加 味逍遥丸是在逍遥丸的基础上加了“丹皮”和“栀子”两味凉血去火的中药。 你会问:哪种才适合我吃呢?如果您觉得自己火气较旺,口干,喜欢饮冷的人,可选择加味逍遥丸;若 是无火体质且不爱喝水,那就用逍遥丸最好。 服用方法:临月经前三四天开始服用。到月经时可暂停,觉得舒服也可继 续多服两日。您会感到月经很顺畅。 其它调理用药: 1.
由于月经会耗掉人体大量的气血。所以在月经后有许多人会有头晕乏力, 腰酸腿疼的症状。这时您只要在月经快要结束的时候赶快吃点六味地黄 丸。 2.
如虚寒怕冷的人可选用十全大补丸,就可防止月经后体虚的问题。
3.
如月经淋漓不止,通常是脾不统血,气虚下陷造成。可在平日吃补中益气丸,每日吃红枣数枚,在来月经时可服用八珍颗粒两袋和三七粉一瓶。 三七粉最好用同仁堂的,以确保药效。 4.
如果每次月经量少,滞涩难下,或久久不来,可在平日里经常以山楂煮 水服用,偏虚寒者可加些红糖同服。 如能按以上方法进行防治,我想从此您的月经问题将能得到很大的改善。而且身体的各个方面(尤其是美容方面)也会因此大受裨益,祝愿您月月顺利。 |