每天要喝2升水，除了喝水之外，还有21种方法来“吃”水！

KaiyuanEditor · 发表于 12.7.2015 18:49:50

本帖最后由 KaiyuanEditor 于 12.7.2015 18:51 编辑

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estate · 发表于 14.7.2015 12:41:20

夏天出汗多確實需要多補水啊，如果光喝水也會有點承受不住，多出瓜果蔬菜既補水又補充營養，呵呵

Mary121 · 发表于 24.7.2015 09:13:49

覺得飲水味道比較淡，食水果的確系一種比較好的補水方法，水果仲有好多的維生素、又健康，謝謝樓主的分享。

SAMEDE · 发表于 27.7.2015 00:15:17

喜歡吃西瓜又圓又大又解渴

花物语 · 发表于 9.8.2015 23:24:37

吃水果比喝饮料更好！！

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