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篮球场上位置介绍——中锋

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发表于 14.6.2004 13:28:50 | 只看该作者
中锋(Center)顾名思义乃是一个球队的中心人物。他多数的时间是要待在禁区里卖劳力、卖身材的,他在攻在守,都是球队上的枢钮,故名之为中。  <br><br>  中锋要做哪些工作呢?首先,他既然是在禁区里面混饭吃,那么篮板球是绝对不可或缺的。再来,禁区又是各队的兵家必争之地,当然不能让对手轻易攻到这里面来,所以阻攻、盖火锅的能力也少不得。而在进攻时,中锋经常有机会站在靠近罚球线的禁区内(此乃整个进攻场的中心位置)接球,此时他也应具备不错的导球能力,将球往较适当的角落送去。以上三项,应是所有中锋应具备的基础技能。而在球队中,中锋也经常身负得分之责,他是主要的内线得分者,与小前锋里外对应。因为他要能单打,所以在命中率上的要求可以低些,但他出手的位置又往往较接近篮框,所以命中率又应该高些,大致来说,五成二可以作为一个标准。对中锋命中率的要求,是仅次于大前锋的。  <br><br>  有了基础之后,一名好的中锋可还得多才多艺喔!在进攻方面,中锋在接近篮框的位置要有单打的能力,他要能背对着篮框做单打动作,翻身投篮是最常见的一项,而跳勾、勾射则是更难防守的得分方式。防守上,要称为一个好的中锋,那除了守好自己该看的球员之外,适时帮忙队友的防守是必须的。简单地说,若敌方的了守好自己该看的球员之外,适时帮忙队友的防守是必须的。简单地说,若敌方的球员晃过了队友的防守而往篮下进来,中锋便要有一夫当关之勇,守住己方的禁区。当然,不是说每回都能滴水不漏,但总是要有“能帮忙”的能力,若一个中锋只能守住自己的人,那是不足够的(除非对方是超强的进攻中锋)。  <br><br>  要举中锋的例子实在太多太多了,在这里就挑罗宾逊(David Robinson)来作说明吧!他在禁区的翻身跳投及小勾射都是极有力的单打招式,此外篮板球与火锅也都是一流,再者居中策应的导球能力他也具备,谈到帮忙防守的情况亦是屡见不鲜,投篮的命中率也都有一定的水准。而再以穆托姆伯(Dikembe Mutombo)为例,他则是属于防守型的中锋,他在进攻上的能力较为单调了点,不像其他一些中锋有多样的单打招式,但他的防守能力则相当好,成为队上防守的重心。像以前的白大个伊顿(Mark Eaton)在犹它就是担任这种角色。  <br><br>  CBA最佳中锋非八一队王治郅莫属。他拥有一流的弹跳力、判断力;擅长盖帽,心理稳定。是全队攻防的核心。  <br><br>  再来,提的是一种突变型的中锋,也就是所谓的外线中锋。他与正常中锋的差别在于,他的进攻主要是跑到外面去投外线,而少做禁区单打的工作。由于中锋的个头高,其他矮个子根本守不住,所以到外线投篮可以把对方的中锋引出来,故其在前锋较强时也相当管用,而在防守时,他就与一般中锋无异,照样防守对方中锋,照样地抓篮板。在这里以刚退休的兰比尔(Bill Laimbeer)为例,他的外线、甚至三分球的投射都是众所周知的,经常令得对手十分头痛,而他的防守能力、抓篮板,也都丝毫不逊色,这也就让他能在中锋之位占有一席之地。  <br><br>  要选出一个最佳的中锋,实在是太困难了,因为在NBA里好像伟大的中锋特别多似的。张伯伦(Wilt Chamberlain)、贾巴尔(Kareem Abdul-Jabbar)、拉塞尔(Bill Russell)等人,个个战功赫赫,实难取舍。索性我就避重就轻,找个现役的球员好了,他是奥拉朱旺(Hakeem Olajuwon)。奥拉朱旺的进攻是很标准的中锋打法,在底线做翻身跳投,抑或是来个小勾射,倘若遇上了包夹,又能适时地将球传到外线空档,替队友制造机会,在攻击上可算得上是面面俱到。而在防守方面,他的阻攻能力也是一流的,除了能守住自己该看的人,他由禁区的一边快速移到另一边,而帮队友盖个火锅的画面更是经常可见,不仅如此,他的抄截也不错,常可在对方后卫将球调中时把球,以其快速移位把球偷走。无论在攻在守方面,奥拉朱旺就算称不上是最伟大的中锋,也能算是最伟大的中锋之一了。  <br><br>  除了上述NBA历史上三大名中锋外,摩西马龙(Moses Malone)也曾经叱咋风云,而现役球员中,尤因(Patrick Ewing)、奥尼尔(Shaquille O&#39;Neal)、莫宁(Alonzo Mourning)也是一流的中锋。<br><br><img src='http://sports.tom.com/images/pic/aolazhuwang/d/28.jpg' border='0' alt='user posted image' /><br><br><img src='http://sports.tom.com/images/pic/aoni/d/170.jpg' border='0' alt='user posted image' />  <br>
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发表于 14.6.2004 17:01:10 | 只看该作者
好人...你可是我们 的顶梁柱啊...加油练啊...
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发表于 14.6.2004 17:02:24 | 只看该作者
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发表于 14.6.2004 17:09:12 | 只看该作者
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发表于 14.6.2004 17:26:48 | 只看该作者
laoyuan,你也是我们的柱子啊,等你回来。
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发表于 14.6.2004 19:56:52 | 只看该作者
没办法啊,今年一堆考试,周末还要打工...我都盼了好久了,能把时间改在周五......<br>周六打工的还不只我自己啊,多呢吧...............<br>马上就7月份考试月了,咳......再让我蹦几天到7月份又要蒸发了...学生啊,苦 <!--emo&--><img src='http://www.kaiyuan.de/modules/ipboard/html/emoticons/sad.gif' border='0' style='vertical-align:middle' alt='sad.gif' /><!--endemo--> <br><br>
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发表于 14.6.2004 20:31:35 | 只看该作者
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发表于 14.6.2004 20:43:26 | 只看该作者
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发表于 14.6.2004 21:02:41 | 只看该作者
没有夸他啊,我说的是治国. <!--emo&B)--><img src='http://www.kaiyuan.de/modules/ipboard/html/emoticons/cool.gif' border='0' style='vertical-align:middle' alt='cool.gif' /><!--endemo-->  
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发表于 16.6.2004 23:21:44 | 只看该作者
我,变身成治国扣篮都被识破。埃。。。
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