德国开元华人社区 开元周游
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【碱性食物有抗疲劳作用】
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零下68度
时间:
29.9.2013 15:48
标题:
【碱性食物有抗疲劳作用】
大量的体力劳动后，人体内新陈代谢的产物（乳酸、丙酮）积蓄过多，造成人体体液偏酸性，让人有疲劳感。为了维持体液的酸碱平衡，可多食用以水果为主的碱性食物，如西瓜、桃、李子、杏、荔枝、哈密瓜、樱桃、草霉等。
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