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标题: 扯扯淡-----开元心声第127期节目通告 [打印本页]
作者: 小笨    时间: 4.8.2010 21:18
标题: 扯扯淡-----开元心声第127期节目通告
扯淡在我们东北话里就瞎掰的意思，可是有的时候，我们也会把闲聊说成是聊扯淡。最近过着超级忙碌的生活，回来就想睡觉，本来就不好使的脑子就更不好使了，所以这期就不定主题了，咱们想说啥说啥，不过重点就是：心声减肥团~~~~


所以啊，大伙积极跟贴啊，或者短信，想说啥说啥，聊天，抱怨，向开元的三八中心汇报一下最新消息啥的~~嘻嘻，总之，这期，咱们就是来扯淡的~~

作者: 蓝帝狮    时间: 4.8.2010 21:36
期待。。。
我也要减肥，可是我一看见面，就停不住了，又吃多了
作者: 海棠依旧    时间: 4.8.2010 21:36
呵呵，我正在听你第93期的节目，听着方大同的红豆，还有前面的一个歌王啊。
作者: 海棠依旧    时间: 4.8.2010 21:39
说减肥，跟我一起每天跑步的哥们，已经从170斤降到了150了，每天吃过晚饭，跑步3千米。
作者: 小笨    时间: 4.8.2010 21:48
回复 4# 海棠依旧


    哎，我已经是减肥无望了~~顽固型肥胖~
作者: 海棠依旧    时间: 4.8.2010 21:51
回复  海棠依旧


    哎，我已经是减肥无望了~~顽固型肥胖~
小笨 发表于 4.8.2010 22:48



    呵呵，女生只要不是天生有肥胖的基因，应该还好的，平时多吃蔬菜，低脂肪的食物，没事的时候，多散散步也好。
作者: 小笨    时间: 4.8.2010 21:52
呵呵，女生只要不是天生有肥胖的基因，应该还好的，平时多吃蔬菜，低脂肪的食物，没事的时候，多散 ...
海棠依旧 发表于 4.8.2010 22:51



    哈哈，我就一纯肉食动物 ，而且最恨溜达~~我也不知道咋回事\··哎，岁数大了，懒得动弹~
作者: 半夏的纪念    时间: 4.8.2010 21:57
我喜欢溜达，游泳，但是没有刻意减肥过。
每次上班或者上学辛苦点自然就瘦了。。。
作者: 海棠依旧    时间: 4.8.2010 21:58
哈哈，我就一纯肉食动物 ，而且最恨溜达~~我也不知道咋回事\··哎，岁数大了，懒得动弹~ ...
小笨 发表于 4.8.2010 22:52



    呵呵，那只能指望你的胃只消化不吸收了。我就觉得德国这边太无聊，白天一直坐着不动，浑身不舒服，下班了就想好好活动一下，有益健康啊。我原来一个同事在这边呆了半年回国以后就变成脂肪肝了。
作者: 海棠依旧    时间: 4.8.2010 21:59
我喜欢溜达，游泳，但是没有刻意减肥过。
每次上班或者上学辛苦点自然就瘦了。。。 ...
半夏的纪念 发表于 4.8.2010 22:57



    呵呵，好习惯，你的身材一直应该保持的不错。不过，不提倡因为辛苦把身体瘦下来。
作者: 小笨    时间: 4.8.2010 22:01
回复 8# 半夏的纪念


    我现在恨你，我再叫我肥，你别跟我凑热闹哈~~嘻嘻~~
作者: 小笨    时间: 4.8.2010 22:03
回复 9# 海棠依旧


    别提了，前几天和我妈聊天，她一个不小心说出她也脂肪肝了，我都吓死了，奇怪，她明明都不怎么吃肉，后来人就叫她天天出去走走，别老跟家里打电脑游戏，她现在天天晚上就出去快走，我感觉挺好的。我懒，有的时候打完工，都累的想睡觉，没事的时候，不用学习写东西啥的，就想趴在家里
作者: 海棠依旧    时间: 4.8.2010 22:11
回复  海棠依旧


    别提了，前几天和我妈聊天，她一个不小心说出她也脂肪肝了，我都吓死了，奇怪，她明 ...
小笨 发表于 4.8.2010 23:03



    嗯，老人更应该多活动，你妈这岁数了还喜欢打游戏，呵呵，心够年轻的。打工是挺辛苦的，不过，周末不忙的时候，就骑着自行车出去转转也好，其实，最好的休息方式，不是躺在床上睡觉，而是能到郊外走走，或者出去晒晒太阳，重要就是让精神好好休息。
作者: 小笨    时间: 4.8.2010 22:16
回复 13# 海棠依旧


    我这个人比较怪异，吃顿好的，我马上就精神了，哈哈~所以可能注定当胖子，噢哈哈~~
作者: 海棠依旧    时间: 4.8.2010 22:21
回复  海棠依旧


    我这个人比较怪异，吃顿好的，我马上就精神了，哈哈~所以可能注定当胖子，噢哈哈~~ ...
小笨 发表于 4.8.2010 23:16



    呵呵，女孩子一般都爱美食，我今天还自己做了一顿红烧肉，吃的我撑得不得了。记得小时候，我跟我一个堂姐经常一起跑到奶奶家去偷吃东西，那时候真的很有趣。
作者: 小笨    时间: 4.8.2010 22:23
回复 15# 海棠依旧


    哎呀，我今天 也吃的红烧肉，不过是男朋友做的，嘻嘻，我馋，但是手艺普通，所以就蹭吃蹭喝~我记得我小时候挺正常的，大了大了，越来越馋~
作者: 海棠依旧    时间: 4.8.2010 22:29
回复  海棠依旧


    哎呀，我今天 也吃的红烧肉，不过是男朋友做的，嘻嘻，我馋，但是手艺普通，所以就 ...
小笨 发表于 4.8.2010 23:23



    可能你慢慢长大了，看到的好吃的越来越多的缘故，我以前就知道吃家里那些菜，自己吃着没食欲，也不想着去学，现在倒好，到了这边更找不到好吃的，只有自己慢慢学着做了。
作者: 好久不见    时间: 4.8.2010 23:23
不需要减肥的也来支持，顺便跟着扯淡
作者: Lolita    时间: 4.8.2010 23:24
^_^ 这个话题好，减肥是永远都流行的话题。
我实际的减肥从没减过，因为了解自己，不可能有这个毅力的。
在自我感觉良好的情况下，改变自己让一些人去满意，还是挺不屑的。
其实健康就好~
作者: Lolita    时间: 4.8.2010 23:26
回复  海棠依旧


    哎，我已经是减肥无望了~~顽固型肥胖~
小笨 发表于 4.8.2010 22:48



   

小笨这样很好。记得quain 杂志某一期里面是专访你的，好苗条的，那个腿儿~~~
作者: oucboy    时间: 5.8.2010 00:08
我怎么吃都不胖。。。。别人都说还没到发福的时候 呵呵
作者: mirandawang    时间: 5.8.2010 09:25
身体健康，身材匀称就好！
作者: einfisch    时间: 5.8.2010 16:43
回复 16# 小笨


    买左旋肉碱吃 加上适当锻炼 效果加倍 经过我努力的减肥腹肌已经有小小的影子了 哈哈哈
作者: 轻轻她妈    时间: 5.8.2010 19:19
回复 1# 小笨


    好久都没小笨和小东的音讯了，怪想念的！好期待新节目啊！俺最近也在拼命减肥呢，可是效果不佳啊，郁闷中。。。。。。。
作者: shosho    时间: 5.8.2010 20:18
期待。。。
我也要减肥，可是我一看见面，就停不住了，又吃多了
蓝帝狮 发表于 4.8.2010 22:36



    你减啥肥啊
作者: shosho    时间: 5.8.2010 20:25
笨啊，我来支持节目鸟~~~~~~
作者: 蓝帝狮    时间: 5.8.2010 21:21
你减啥肥啊
shosho 发表于 5.8.2010 21:18


肚子啊
作者: shosho    时间: 6.8.2010 11:14
肚子啊
蓝帝狮 发表于 5.8.2010 22:21



    哈哈，那回来跟我一起去游泳呗
作者: 蓝帝狮    时间: 6.8.2010 11:41
哈哈，那回来跟我一起去游泳呗
shosho 发表于 6.8.2010 12:14


好啊，你教我不？
作者: shosho    时间: 6.8.2010 14:33
回复 29# 蓝帝狮


    你是旱鸭啊
   我教你，如果你不怕的话
作者: 我不是超人    时间: 6.8.2010 14:44
可以点歌吗？这个现在咋整啊？
作者: 我不是超人    时间: 6.8.2010 14:44
可以点歌吗？这个现在咋整啊？
作者: 蓝帝狮    时间: 7.8.2010 00:24
回复  蓝帝狮


    你是旱鸭啊
   我教你，如果你不怕的话
shosho 发表于 6.8.2010 15:33


    你才知道啊？
    只要你愿意教，我怕什么
作者: ︻▅▆▇◤    时间: 7.8.2010 00:48
stay with me for one month~~
作者: 北冰洋    时间: 7.8.2010 11:05
周五去打球    3.4个小时   瞬间减少2.5公斤……三个周没动弹攒下来的油水都给蒸发出来了
减肥 俺没经验    现在是想增加体重   
按别人的方法做就是不胖啊   吃的感觉也挺好了
我也一直很纳闷哎   有的人真是喝凉水都胖    有的人吃死都胖不起来   
这也是基因问题嘛
不过我高中时真胖过   身高180    体重180    上大学之后体重就到了140多   就一直这个样子了   现在也就150
作者: mirandawang    时间: 7.8.2010 12:34
周五去打球    3.4个小时   瞬间减少2.5公斤……三个周没动弹攒下来的油水都给蒸发出来了
减肥 俺没经验    ...
北冰洋 发表于 7.8.2010 12:05



    你那样没用的。。。一喝水就回来了。。。丢失的都是水分
    我有朋友以前训练的时候是跑一百圈，跑完就瘦了8斤，不过一喝水就回来了。。。
作者: shosho    时间: 8.8.2010 14:35
你才知道啊？
    只要你愿意教，我怕什么
蓝帝狮 发表于 7.8.2010 01:24



    好地，等你回来呼我哈
作者: 蓝帝狮    时间: 8.8.2010 14:43
好地，等你回来呼我哈
shosho 发表于 8.8.2010 15:35


好啊
作者: 月月子    时间: 11.8.2010 16:46
人家标个题目，帖子里还真开始瞎扯了。。。
有些人，“为老不尊”啊。。。
节目还没出来嘛？还能点歌吗
这期点不了放下期哈。。。点许嵩的 如果当时
我最近太闲了，人生中最闲的时刻，都开始拿起封藏已久的十字绣了。。。没什么特别的，只是希望有机会还能转回头，回到这里看看那时的你们。
作者: 小笨    时间: 11.8.2010 19:02
回复 20# Lolita


    那是曾经曾经啊~~~
作者: 小笨    时间: 11.8.2010 19:04
回复 32# 我不是超人


    嘻嘻，跟贴或者发短信给我都行啊~~
作者: cadick    时间: 11.8.2010 20:41
说减肥，跟我一起每天跑步的哥们，已经从170斤降到了150了，每天吃过晚饭，跑步3千米。 ...
海棠依旧 发表于 4.8.2010 22:39



    俺引体向上，从1个恢复到12个半了~ 2个月不到，哦也
作者: cadick    时间: 11.8.2010 20:42
^_^ 这个话题好，减肥是永远都流行的话题。
我实际的减肥从没减过，因为了解自己，不可能有这个毅力的。
在 ...
Lolita 发表于 5.8.2010 00:24



    女为悦己者容~
你还小， 不懂~
作者: 好久不见    时间: 11.8.2010 22:10
回复 42# cadick


    能恢复到12个半，那1个的时候也太。。。可怕了。。。
作者: Lolita    时间: 11.8.2010 22:37
回复  Lolita


    那是曾经曾经啊~~~
小笨 发表于 11.8.2010 20:02



   

小笨，你好像很忙。
记得注意革命的本钱~
作者: 海棠依旧    时间: 11.8.2010 22:41
俺引体向上，从1个恢复到12个半了~ 2个月不到，哦也
cadick 发表于 11.8.2010 21:41



    可以啊，继续努力，可以在家做俯卧撑，仰卧起坐，效果差不多，呵呵
作者: cadick    时间: 12.8.2010 08:16
回复 44# 好久不见


   
1个的时候是因为手上没有老茧 这个痛啊
作者: 好久不见    时间: 12.8.2010 09:35
回复 47# cadick


    那你皮肤还真嫩

   还以为因为体重。。。只能做一个
作者: cadick    时间: 12.8.2010 09:40
回复 48# 好久不见


   
是的 相当嫩
作者: 好久不见    时间: 12.8.2010 09:41
回复 49# cadick


    有图吗
作者: cadick    时间: 12.8.2010 10:34
回复 50# 好久不见


    汗 不是女人，这就免了。
作者: 月月子    时间: 12.8.2010 22:21
回复 41# 小笨


被流放去北德了。。。要去工作了。
呵呵至于咱们2个养的那个宠物，人家现在逍遥自在的很呢。。。每天放风中。。。
作者: 小笨    时间: 12.8.2010 22:59
回复  小笨


被流放去北德了。。。要去工作了。
呵呵至于咱们2个养的那个宠物，人家现在逍遥自在的很呢。 ...
月月子 发表于 12.8.2010 23:21



    我已经问过狮子了，怎么放你走了？狮子老实交代了，我也替你高兴啊~是不是以后咱北德有人了~~
作者: 月月子    时间: 13.8.2010 01:00
回复 53# 小笨

可以结伴过来旅游，包食宿，你也可以带宠物。。。狮子
作者: 小笨    时间: 13.8.2010 10:08
回复 54# 月月子


    成成，就这么说好了啊~~噢耶噢耶，咱北边有人了~~
作者: 修晶菁    时间: 13.8.2010 10:17
我要应聘主持~~发了邮件了。。。没反应。。。
作者: 小笨    时间: 13.8.2010 12:21
回复 56# 修晶菁


    啊啊？？？？？对不起，我最近都没怎么上那个邮箱，我马上去看啊~~
作者: 小笨    时间: 13.8.2010 12:25
回复 56# 修晶菁


不好意思啊，你的邮件发到哪里了，没收到耶~~是GOOGLE那个信箱吗？
作者: cadick    时间: 13.8.2010 21:42
Erlangen有人收养我就好了
作者: Lolita    时间: 13.8.2010 23:19
Erlangen有人收养我就好了
cadick 发表于 13.8.2010 22:42



         以天为被以地为庐吧~
作者: 北冰洋    时间: 14.8.2010 00:13
这期啥时候出啊  望眼欲穿了……
作者: cadick    时间: 15.8.2010 23:30

我要攒单反！
目标是能给朋友拍出漂亮的婚纱照！
风景其次了。
作者: 小笨    时间: 16.8.2010 11:04
回复 61# 北冰洋


    俺最近有点事多，，嘻嘻~~
作者: 北冰洋    时间: 22.8.2010 22:27
回复 63# 小笨


    不是说这个周末出来么……怎么没交作业呢



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