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标题: 测测哪种瘦身方式适合你! [打印本页]

作者: 零下68度    时间: 7.4.2010 15:13
标题: 测测哪种瘦身方式适合你!
你是哪种瘦身美肤类型



每个女人都希望自己的肌肤好些、再好些,体形美点、再美点。其实,只有寻找到每个人自然天性中的特质,才能在紧张的生活中舒缓压力,由内而外漂亮苗条起来!
你是哪种瘦身美肤类型

无论拼命使用护肤品,还是疯狂运动,或者魔鬼般节食,都很难让你达到期望中的样子。很多时候,其实都是压力惹的祸。在重压下,人很容易感到精疲力尽,生活的乐趣和热情也随之下降。当然就容易面容憔悴、身形臃肿。通过以下测试,你可以了解到自己到底属于哪种类型?勾出你认为“是”的问题,记下相应字母。在接下来的内容里,你就可以找到为你度身定做的两周瘦身美肤的减压计划。
1.有压力时,你容易紧张和忙乱?A
2.在作决定前,你都会周密地思忖很长时间?C
3.你是不是充满激情、追求完美?B
4.你是否有恒心,有毅力,能有条不紊地完成任务?C
5.长期压力是否经常会让你半夜惊醒?B
6.有压力时,你是否会感到腹胀、背痛或耳鸣?A
7.一有压力你就变得烦躁、易怒和咄咄逼人?B
8.持续的压力让你容易发胖或者易患感冒?C
9.进行长时间谈话是否会让你感到厌烦?B
10.压力较大时,你是否总是思来想去、心事重重、难以平静?A
11.有压力时,你的睡眠没有问题,但是到了白天就感到虚弱无力?C
12.紧张时,你容易出现胃病、皮肤病和腹泻?B
13.你是否敏锐而有创意?A
14.持续压力会让你吃得过多,并且尤其偏爱甜食?C
15.有压力时,你总是指责别人,对自己和别人都不满意?B
16.你平时是一个冷静、稳健、吃苦耐劳的人吗?C
17.不间断的生活压力是否会让你难以入睡?A
18.持续紧张时,你是否还能保持好胃口、不想放弃吃饭?B
19.压力重重时,你是否容易便秘?A
20.在极大的压力下,你是否还能保持从容镇定地工作,但是有时可能效率不够高?C
21.当你与人交谈时,你是否有些不自信,阐述观点时有点语无伦次?A
22.你的皮肤是否较为敏感?B
23.你是否偏胖?C
24.你是否有一种始终无法平静的感觉,不能集中精力、健忘,但只要没有压力,一切就能神奇般地自动恢复正常?A
25.你是否经常更换护肤品和彩妆?只要看到百货店心仪专柜出了新产品就走不动路?A
26.是否经常由你发起聚餐活动?C
27.你是否经常脱口说出容易得罪人的话而不自知?B
28.你一贯沉稳行事,宁可错过机会也不敢放手一搏吗?C
29.你是朋友圈子里话最多的人吗?A
30.你是否总是给人留下“永动机”一般精力旺盛得惊人的印象?B
31.你会经常想换一种生活方式吗?A
32.你是否已经不记得自己上次做运动是在什么时候了呢?C
33.你总是有很多好玩的新鲜话题?A
34.如果朋友聚会和家庭团聚的时间冲突了,你总是会选择家庭吗?C
35.你喜欢香香的油炸食物?C
36.你是否内心总是波澜起伏,不甘心生活一成不变,宁愿冒失去现有一切的风险搏一下?A
37.稳扎稳打是你对待一切的态度?C
38.你发自内心地热爱运动,更享受运动带来的酣畅淋漓的感觉?B
39.你是否宁愿懒懒地晒晒太阳,也不愿意出汗做运动?C

40.你是否经常享受SPA?A


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