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标题: 尽管非常之累，但还是很值-Schauinsland fahren [打印本页]
作者: winterzeit    时间: 11.9.2009 21:26
标题: 尽管非常之累，但还是很值-Schauinsland fahren
下班后和同事一起骑车上Schauinsland， 从没试过，装备也远比不过德国同事，但还是咬牙上。途中经过无数次心理斗争，但还坚持到底了。历时90分钟，11.6公里，落差800米 (不包括从市中心到起点的14公里)。成绩当然和同事没办法比，人家装备好，自行车最便宜的1000多，好几个2000欧，锻炼的也多。下回争取在75分钟内完成，再下次60分钟。
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要挑战自我的，可以去试试，强度很大，自我提升一下，试过Schauinsland fahren ，我想没啥过去的坎了。。。。。
作者: csea    时间: 11.9.2009 21:43
想去试试~
作者: grass139    时间: 11.9.2009 22:13
是不是可以锻炼到15分钟,加油啊!
作者: zhouyunfei    时间: 11.9.2009 22:32
听起来很不错啊，是个锻炼的好方法
5 q1 ]% z( J! \就是装备挺贵的
作者: 270400    时间: 12.9.2009 00:05
装备的费用太高了，不敢奢望啊~~~~
作者: zhenwang23    时间: 12.9.2009 13:55
听起来很不错啊，是个锻炼的好方法% G! t2 |! B$ H( r
就是装备挺贵的7 X3 T. R8 Z6 ~/ u
zhouyunfei 发表于 11.9.2009 23:32
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zhouyunfei可以轮滑上去！
作者: dchinaqt    时间: 13.9.2009 17:11
哈哈，终于有人也接受折磨，呵呵，是接受考验了。哈哈，冬日是否有改良装备的考虑。。。。。
9 G# M, b( u# A% o8 x2 d今天骑了Turiberg，Weinberg strasse，觉得比Schauinsland舒服，车少，坡度有上有下。饿了渴了，有吃不完的葡萄和水果。
作者: tonyy    时间: 14.9.2009 06:07
我也想去，就怕骑不上山



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