德国开元华人社区 开元周游
标题:
早晨吃蜂蜜更提精神(图)
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作者:
蓝帝狮
时间:
4.9.2009 20:54
标题:
早晨吃蜂蜜更提精神(图)
早晨吃蜂蜜更提精神 （资料图片）
受访专家：彭玉清，北京中医药大学东方医院亚健康科主任，副主任医师。
秋天最大的气候特点就是干燥，而蜂蜜能润燥，所以很适合秋天服用。北京中医药大学东方医院亚健康科主任彭玉清介绍，蜂蜜的种类很多，包括槐花蜜、枣花蜜、桂花蜜等等，而不同花制成的蜂蜜，功效上还有一些差别，大家在选择的时候，可以根据自身需要挑选最适合的。
爱上火吃洋槐蜜。
爱上火的人，秋天容易口干舌燥，有上火症状的，最好选择洋槐蜜，因为它的润肺、去燥效果很好。
身体弱吃枣花蜜。
枣花蜜颜色偏深，果糖含量高，微量元素含量尤为丰富，具有安神、补血的功效，所以是中老年妇女儿童和体弱者理想食品。
想漂亮用桂花蜜。
桂花蜜有“金芙蓉”之称，是爱美女士的首选，因为它的润肤、养颜效果比较好。
喝蜂蜜的时间推荐选择早上，因为早上喝蜂蜜，可以快速补充体能，让一天有充足的精神。但是脾胃虚寒的人不要一起床马上就喝，而应该先吃点东西再喝，比如可以在早餐里喝蜂蜜水，或者是把蜂蜜抹在馒头或面包上吃，切忌空腹喝蜂蜜，会造成拉肚子。
作者:
西江月
时间:
4.9.2009 20:57
喝蜂蜜好，养颜还增强抵抗力．
作者:
蓝帝狮
时间:
4.9.2009 21:06
有人说早上好，有人说晚上好
我糊涂了
作者:
西江月
时间:
4.9.2009 21:16
有人说早上好，有人说晚上好
我糊涂了
蓝帝狮 发表于 4.9.2009 22:06
多吃就好．
作者:
astralk
时间:
4.9.2009 21:24
这三种蜜的德语是啥啊
另外mm们生理期绝对不能喝蜂蜜啊，凉性的！
作者:
mark.shang
时间:
4.9.2009 23:30
GG们生理期能喝吗？？？
作者:
astralk
时间:
4.9.2009 23:39
GG们生理期能喝吗？？？
mark.shang 发表于 5.9.2009 00:30
小咪可以试试。。。
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