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标题: 玉米：健康长寿的最佳主食 [打印本页]

作者: 西江月 时间: 1.8.2009 09:53
标题: 玉米：健康长寿的最佳主食
世界五大长寿之乡的主食均为玉米。玉米是粗糙纤维食物，热量不高，纤维粗，能增加肠道加速蠕动，减少便秘，减少毒素的吸收。

节选http://health.sohu.com/20041029/n222732899.shtml

作者: 西江月 时间: 1.8.2009 09:54
玉米减肥，多吃。

作者: 有容乃大 时间: 1.8.2009 10:12
玉米我喜欢。

作者: zhichixixi 时间: 7.8.2009 10:19
不便宜啊

作者: 100f 时间: 10.8.2009 21:26
现在正是吃玉米的时候。

作者: 100f 时间: 10.8.2009 21:27
顺便问一下，可以去路边摘吗。

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