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用汤匙柄按摩头皮
将汤匙柄放置头部发际中央，从前额慢慢推往后发际；头皮侧边可用三等分的方式画成三条线，用同样方式加以按摩；
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2 用锯齿推展法做整体按摩
使用汤匙柄按摩并推展，如步骤2，先在发际中央做一个分界，之后两侧分别画分成三条线，从前额以锯齿状按压的方式；
3 松弛肩颈排毒准备
涂抹乳霜于肩颈，用汤匙的侧勺从颈部慢慢往下移，逐渐转换成用勺的前端，从颈部下方到肩膀位置推展开来，重复三次；
4 整体排毒过程完成
用汤勺的部位做整体引流按摩，如步骤2、3一样，按摩时，勺面要和头皮呈垂直角度。
Part2 促进血液循环，明亮双眼。强化眼神穴位按摩
用汤匙柄按压头皮 1 位于额头、靠近前发际的位置，用汤匙柄从这里慢慢按压头皮直达后发际，另一边也如此；
用汤匙柄按压天柱穴
2 从头部、靠近后发际的地方有个天柱穴，用汤匙柄从这里按压约三秒钟。
这个女人
