德国开元华人社区 开元周游

标题: 免费瑜伽班马上开课啦!!! [打印本页]
作者: 915613    时间: 7.5.2009 11:12
标题: 免费瑜伽班马上开课啦!!!
大家好,下周一或周二瑜伽课就开始了.3 h* G9 }4 Z8 X9 ?
暂定时间是;每周一至周五的上午  10;00开始到11;30结束.
  [3 S/ r* p. A' u& C" w+ ^4 P对瑜伽有兴趣的朋友就来一起练习吧!9 l" K$ E/ ]4 i' Z" t
3 }2 y, b4 c% @1 i# ~7 j
真希望大家通过 瑜伽 的练习使身心变得更加健康! 让我们开始享受生活吧!
作者: 915613    时间: 7.5.2009 11:16
地址是; stusie 60号洪堡楼+ N6 m8 Y) o: w7 Y) ^

( C, H! T- K& d不要忘记自带瑜伽垫.  穿着宽松一点就好
作者: xiaoxiaoan    时间: 7.5.2009 11:26
本帖最后由 xiaoxiaoan 于 7.5.2009 12:30 编辑 ; P% X% K7 f$ Y2 I- d" }

% v' E, m! R' ]* k* x好極了4 Z+ R9 X) I, L/ ?2 v( f& n
$ w; }* o; s& x. j# H% v
真是 迫不及待 !
作者: 随心所愿    时间: 7.5.2009 11:27
直接去就可以了吗？需要报名吗？
作者: 随心所愿    时间: 7.5.2009 11:41
本帖最后由 随心所愿 于 7.5.2009 12:43 编辑
" Z8 }) M7 m* ?
9 P# Y5 M8 O( L3 b' [5 }太激动了，有这么好的练习瑜伽的机会，忘记谢谢lz了。多谢！多谢！
作者: 海鲜豆腐饭    时间: 7.5.2009 11:42
太好了，我报名  
作者: 海鲜豆腐饭    时间: 7.5.2009 11:44
谢谢LZ
作者: jyy627    时间: 7.5.2009 13:03
楼主啊。。。我也很想去。。可是偏偏周一到周五的上午都没空。。能不能调1,2次课到周末或者下午去啊？？：
作者: 九命猫妖    时间: 7.5.2009 20:38
天天都有吗？？
作者: 915613    时间: 7.5.2009 20:56
也许以后会调整练习的时间.但是上午练习瑜伽比较好.早晨起来精神好头脑也清晰,这个时候静坐或者体位都比较容易感受的到.周末不可以的.因为我也要休息呀.
作者: yifan    时间: 7.5.2009 21:57
嗯，我也很想去...就是每天上午都有课的阿....期待什么时候开个下午或者晚上班！~
作者: jyy627    时间: 7.5.2009 22:20
嗯，我也很想去...就是每天上午都有课的阿....期待什么时候开个下午或者晚上班！~
1 y0 U' @# Z8 X) dyifan 发表于 7.5.2009 22:57
4 J9 `/ _& G/ L
我也是。。。。。- |/ v: u  H  R8 Q6 x
楼主能不能不能照顾一下偶们啊~~~ * C+ u; |9 O  ~5 t0 u2 b
比如。。。平时的改一两节到周末去？？？
作者: 915613    时间: 9.5.2009 10:26
偶尔改到下午应该可以的,但是周末是不可以的呀
作者: sommerzeit    时间: 10.5.2009 09:45
楼主可以把你可以的时间贴出来，做个投票，看看大多数人都是什么时间有空，这样可以做到效益最大化
作者: cinicw    时间: 10.5.2009 10:19
晚上也可以啊，呵呵
作者: 楚蝶衣    时间: 10.5.2009 18:22
没有垫子可以用毛巾或者摊子代替吗？
作者: 五月小猪妈    时间: 12.5.2009 17:33
今天早上去参加了，老师教得很专业也很有耐心。练完以后觉得挺放松的，之后整个一天都很有精神。长期坚持下去的话，对身体一定很有好处。
& p8 ^% A. n0 |/ L- r  r
, @+ g& G6 ]4 Q' l/ {: V0 z再次表示感谢！



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