德国开元华人社区 开元周游

标题: 跑步咯。锻炼，减肥。有兴趣的看过来。 [打印本页]
作者: MarsIiang    时间: 19.6.2008 14:15
标题: 跑步咯。锻炼，减肥。有兴趣的看过来。
集合地点：体育馆门口。+ ^& x$ s: Z9 X& \+ }
时间：每天19：30。! S! g) B) m0 Y2 x
* p( q0 T) w$ G4 S
路线1：大约2km。
2 ~# F  X8 t6 Z % d. G# u: R$ ?& m
% {. a9 S) f4 R
路线2：大约5km。
- s  K1 }# Z- j" F2 ~
. }/ U+ m  j' K4 G2 B5 o7 H
6 T2 L4 S& b. ^0 P8 ?路线3：大约10km9 l3 x8 J$ [  O; A( [- O

2 ?/ f- W$ \9 G) T9 Z' k
& G0 D) J" p( S, d1 g- X  p5 Y4 g路线4：大约2.5km$ w$ E# P0 t3 F: _1 [8 T( J: D" n0 ?' Q) |9 ?
作者: SexPistols    时间: 19.6.2008 14:28
我有兴趣～～～大大地有～～
作者: Fantacy    时间: 19.6.2008 15:11
我有兴趣！！
6 S& p. p& o2 M; E! S+ }不过一上来就跑两公里会不会稍微多了点，呵呵
作者: MarsIiang    时间: 19.6.2008 15:24
原帖由 SexPistols 于 19.6.2008 15:28 发表
* S, n% t" a1 y5 x- h3 y我有兴趣～～～大大地有～～
4 [8 g4 ?, w3 {( F# n9 [$ U
可惜你又不在科腾。
作者: MarsIiang    时间: 19.6.2008 15:34
原帖由 Fantacy 于 19.6.2008 16:11 发表
# |3 F/ k+ \$ Z4 z( m8 [3 s6 Q- e我有兴趣！！; |* N( q* M. g
不过一上来就跑两公里会不会稍微多了点，呵呵

2 |8 H4 s/ h; m9 v& v4 E/ b一开始我们都是慢跑，比走路快一点，很轻松滴。
作者: 嗡嗡嗡嗡嗡嗡嗡    时间: 19.6.2008 15:44
作者: MarsIiang    时间: 19.6.2008 15:56
标题: 回复 6# 的帖子
嗡..................。
作者: SexPistols    时间: 19.6.2008 18:15
原帖由 MarsIiang 于 19.6.2008 16:24 发表 2 ]. `, h. H7 n' Y. ~- w1 N

+ n9 i& y# U! E( l 可惜你又不在科腾。
; s- q  F' B% H- K6 n6 W1 j
3 K7 `0 n6 k/ l$ E  y" {
; t1 U" a9 m. |; G+ v4 G
我周7 回去，哈哈～～～你们都什么时候跑啊？
作者: Fantacy    时间: 19.6.2008 22:06
什么时候开始跑呀？- j' h6 H, J! g# e3 P
今天就开始了吗？
作者: MarsIiang    时间: 19.6.2008 22:09
标题: 回复 9# 的帖子
对啊，今天我们跑了路线1.
作者: MarsIiang    时间: 19.6.2008 22:11
原帖由 SexPistols 于 19.6.2008 19:15 发表
: k8 K0 T( A3 n% J/ q$ D3 A( e7 x1 K9 m8 E
: t6 P- _* j1 c9 ~$ S
& r5 I. t$ d, C0 Q
我周7 回去，哈哈～～～你们都什么时候跑啊？

7 M! N+ C$ l! U. }. q' K我们周8也跑。
作者: Fantacy    时间: 19.6.2008 22:21
是不是这周都跑路线1呀？
作者: MarsIiang    时间: 19.6.2008 22:52
如果有人第一次跑的话，就先跑路线1适应适应。
作者: yunyun_612    时间: 2.7.2008 12:15
刚刚考完试，我也想参加呀，你们现在还跑呢吗？
作者: crystle    时间: 2.7.2008 12:30
这．．．这．．．这．．．这也太远了吧．．．
作者: 红豆my    时间: 2.7.2008 14:23
欢迎大家一起来跑步，人多可以坚持下来呢~~~
作者: yunyun_612    时间: 2.7.2008 18:39
咱们是7点半开始吗？还是提前了？我去了，一个人没有呀，是不是在sporthalle门口呀?还是我去晚了。。。。让我的脂肪在停留一天



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